其实你也可以这么HIGH
你的闺蜜常常向你展示她每次做爱都享受高潮，而你却很少有机会达到高潮的境界。你暗暗担心吗？
生理结构影响部分女性很容易达到性高潮。除了与情绪和心理有关外，每个人的身体结构和生理也有很大的影响。
比如有些女性的阴蒂比较大，所以在性交时，阴茎体会摩擦阴蒂区，这样在做爱的时候，就会因为摩擦而有更大的机会达到性高潮的阴蒂。
如果知道自己有这种“方便”，就可以在性交时调整自己的身体来配合他的身体，让阴蒂摩擦，这样就可以轻松达到性高潮。
想要增加性高潮的几率，其实可以运动。
但是，你必须抛开那些旧念头，敞开心扉，在修行中享受高潮才会有进步。请记住，任何女人都有性高潮的乐趣。
多触摸你的身体
做爱的时候不要等对方发现你的敏感部位，因为你会一次又一次地错过美好的时光。在工作日，您尝试触摸自己的身体，以找出您最敏感的部位或最让您兴奋的部位。您可能永远不会意识到您在肚脐附近最敏感，或者您最喜欢他最喜欢擦脚底的地方。
告诉你的伴侣你需要什么
你的性伴侣可能不知道你最敏感的部位，或者你最希望他如何触碰你。如果他不是床上的主人，他只会做一些他会为普通女人做的性爱方式，或者他觉得最享受的方式；如果他是调情专家，他可能会尝试和你一起表演一些很少有女人会喜欢的做爱技巧。然而，你永远是你自己，你的需求是独一无二的。你必须告诉他什么方法、什么地方能让你最开心、最开心。
你愿意尝试各种性爱
有些女性可能在童年或青少年时期就因为严格的家庭教育或宗教影响而被灌输性行为只是为了生孩子，所以她们觉得只有最基本的性行为方式就足够了怀孕的目的。其他所有达到性高潮的技巧都被认为是淫秽的。
抛开这些毫无根据的想法，放开自己，尝试手淫、口交，甚至观看色情电影，增加双方的性快感。你可以尝试和你的性伴侣在不同的地方发生性关系，比如在厨房或客厅地板上一起洗鸳鸯浴。这些新鲜的感受会给你带来意想不到的刺激。
性幻想越来越多
每个人都有性幻想，不要把性幻想当成是被魔鬼引诱。幻想可以加强你的欲望，让你意识到什么样的做爱会给你最大的享受和高潮。
你可能不知道自己最想当脱衣舞女。幻想过后，在真正发生性关系之前，不妨先像个脱衣舞女，这样可以给双方带来感官上的刺激。
计算双方达到高潮的时间
