她一直不喜欢丈夫的做爱方式，比如床头的灯让她不舒服，甚至让她感到紧张和压抑；丈夫在她脖子上哼哼，让她总是忽略其他感受；丈夫干完活就睡着了，让她心神不宁，睡了很久……温暖的夜晚；她坦诚地和丈夫说了自己的想法，丈夫先是愣了一下，然后歉意地拍了拍她的手：“老公，对不起，我真的忽略了这些。”从此，她再也没有床上的烦恼。
和老公沟通的时候，关键是不要带着挑剔的语气，不要着眼于对方的本领去批评他的缺点。一个好的方法是把他的手牵到你的敏感部位，让他摸，但不要阻止他，因为那样会让他觉得无聊。
让他知道你有多开心
也许你做惯了淑女，无法也不好意思在他面前放纵自己的感情和欲望。你害怕破坏你在他心目中的美好形象。但是别忘了，及时让他知道他让你开心，不仅会增加他的信心，他还会努力做得更好。
当女人亲吻自己的丈夫时，她应该表达那些快乐的感受，学会由衷地赞美丈夫：“你真棒，我想没有人可以取代你。”这样，就算你长得不漂亮，你老公也会对你痴情。
你在床上开心的呻吟和诚实的话语会激发他的活力。当你毫不掩饰地表达自己的激动和喜悦，无疑是对所爱之人的肯定，也是送给他最好的礼物。一位做导演的女性以她的经历说：“男人很喜欢听女人毫无保留地对他说一些挑衅的话，但一开始他们可能会觉得不礼貌，因为会冒犯你。”却又不敢承认。当彼此的关系发展到比较稳定的时候，他们会渴望在这个过程中听到妻子说一些‘过分’的话，或者和妻子分享性幻想的内容。”其实，幸福的性生活人没有比别人更有利的因素，很多时候，区别在于对性有准确的认识，把握得恰到好处。
让性爱变得有趣
你和老公一起走过了很长的人生路，想一想，你们的性生活是否给彼此的生活带来了活力？显然，让性变得有趣是你和他一直渴望的。过去，你总是闭着眼睛，在床上绷紧肌肉。现在你不妨舒展一下四肢，笑眯眯地看着他，让他知道你爱他，喜欢看他的每一寸肌肤；为什么你必须在床上？也换个环境，说不定那个新地方会让你充满激情。当然，通过电影、书籍、别人的经验和多年的经验，不断更新和改造自己的方法和技巧，让爱情成为一种华丽的享受。你不妨在床上给他讲个有趣的笑话；像个小姑娘一样捏着他的鼻子，调皮的求他饶命……面对一张桃花脸，老公怎能不油然而生爱意？
下一次会比这次更好
虽然失败的经历给你带来了暂时的挫败感，但你不能对未来的性生活失去信心。也许你的丈夫对下一次性行为非常紧张，他因害怕失败而深受困扰。然后你可以帮助他缓解焦虑，用你的手指轻轻梳理他的头发，低声说一些你初恋的情话。这种看似无意识的交流，正是玩得开心的前奏。愉快的性爱不仅建立在身体和技巧上，还建立在一定的情绪上。比如，有时候最能激起他热情的是对方表达深切渴望的表情。还记得上次的感觉吗？是不是比第一次好多了？随着阅历的丰富，越来越多的回忆值得铭记。这是因为你学会了感受付出，享受乐趣，真正享受爱的微妙之处。这个时候，你是否意识到自己更成熟了？
