随着生活质量的提高，人们更加注重性生活的质量。有些人对自己的性生活不满意，只会照本宣科，机械地照搬书中的性经验。不仅没有得到预期的性快感，有的甚至失去了以前的性快感。关于性没有什么可做的。性是人类生活的一个重要方面。只有顺其自然，才能达到最高境界。
关于性技巧的几个误区：
一是男女在性生活中主动与被动的误区。
因为男女生理上的差异，男女之间的性兴奋程度也有很大的差异。男人的性欲来得快，去得也快，女人的性欲来得慢，但持续时间长。男人的性欲一般是难以抑制的。指导可不是有些文章说的，女人只要被撩一下就可以冲动。实践证明，如果把性欲分为生理刺激部分和情感部分，可以得出这样一个结论：男性在情感部分的比例大于生理刺激部分，而女性则相反。有过夫妻性生活经验的人可能都承认，当丈夫的情绪不到位时，妻子的亲吻和抚摸很难让他的阴茎勃起。曾有人对一些强奸女性受害人进行过调查，调查结果显示，这些女性虽然在情感上反对愤怒、恐惧等，但在生理上仍受到引导，排出了阴道分泌物。不情愿的性生活为生理条件做好了准备，有的甚至达到性高潮。男性在性生活中的主动性和攻击性是与生俱来的，女性的被动性也是与生俱来的。过分强调女性在性生活中的主动性，无疑会使丈夫在性生活中越来越被动，最终产生厌烦和冷漠，最终影响夫妻间的和谐与完善。
二是姿势技巧的误区。
传统的男上女下的面对面姿势，是人类顺应自然规律的结果。人体的性感区和情感交流器官都集中在人的正面。传统体位无疑可以使男女双方的性感区充分接触，也有利于眼神和语言的交流，有利于实现欲望和情感的完美结合。古人形容女性在性生活中获得性快感时的心情，“玉体卧地，星辰醉，二情欢喜恨鸡啼”，若非面对面，如何才能实现这种爱与欲的结合？体位的运用也要顺其自然，刻意的追求只会让性生活变得索然无味。就姿势而言，只有经过特殊训练，身体柔韧性好的人才能做到。
第三是平淡而执着的误会。
有的夫妻盲目相信别人的性经历，认为自己以前的性经历太过普通，向往文学作品和色情影片中那种生死攸关的“性高潮”，拿别人的故意夸大为真。其实，每一对夫妻对性生活的乐趣都有自己独特的感受，“冷”色变就不必多说了。每个丈夫都会有“一触即溃”的经历和“勇往直前”的光辉历史，大可不必担心。能否长久，与夫妻双方的体质、精神、环境等因素有关。如果夫妻体质较弱，性交时间短是正常的，反之亦然。因此，夫妻性事应以愉悦为本，达到情感和肉体上的愉悦才算成功。
