当一方对性生活失去兴趣时
性欲低下是最常见的性功能障碍之一。男人和女人都会对性失去兴趣。在某个时候或在性关系中，一方或双方不再有性欲。性欲减退可能由多种原因引起，包括疲劳、压力、疾病或药物、荷尔蒙以及您的人际关系。
这是一个悖论，当我们终于可以自由地享受性爱时，我们不必为此努力工作，所以我们不会再为此兴奋了。但是，我们没有理由满足于没有性欲的生活，我们应该积极努力，尽情享受性的乐趣。
伙伴关系问题
性欲低下往往是因为一段感情造成的。如果一方在各种事情上不断批评对方或向对方施压，包括性问题，另一方可能会出现短期的性欲减退和长期缺乏性行为的动力。
面对这种阻塞已经够难的了，以疲劳或压力为借口，逃避性欲低下的事实似乎要容易得多。如果你觉得这个借口很熟悉，而且你的性欲确实在下降，那么你确实遇到了障碍。一旦你能面对事实，那么问题就必须解决。您可以决定结束有问题的关系；也请看治疗师移除障碍物。
是身体的问题吗？
最近的研究表明，缺乏性欲有生物学原因。
荷尔蒙：如果你的性欲变化与月经周期密切相关，荷尔蒙失调可能是罪魁祸首。怀孕、分娩、子宫切除术或闭经会影响性欲。请与您的医生联系。
疾病：大多数身体疾病，甚至感冒，都会影响你的性欲。长期患病会导致长期性欲减退。在这种情况下，您还应该去看医生。
药物：如果您在接受某种治疗后性欲下降，您应该接受测试以决定是否更换药物或改变剂量。如果您正在服用抗抑郁药或抗抑郁药，这可能是导致性欲下降的原因。
疲劳和压力：两者都会降低你的性欲，尤其是当你面临重大生活事件时。休息、放松、减少工作量和减少压力来源都会对您有益。从长远来看，您需要改变生活方式，这样您就不会生活在持续的压力中。
