夫妻之间在性生活方面的沟通很重要，但并不容易，有时甚至非常困难。或许有的夫妻睡了一辈子，在性生活中却始终没有真正达到相互的理解和沟通。
如果你不知道你的丈夫（或妻子）在性生活中真正想要的是什么，你怎么能真正满足他（或她）？如果双方都不知道对方内心的需要在性生活中是否得到了真正的满足，又怎么能说是和谐幸福呢？
完美的性生活不是每个人都与生俱来的，而是需要不断学习和完善的。完美的性爱不是几个简单的动作：插入、抽吸、射精、退缩，仅此而已。完美的性生活有各种不可或缺的要素。相互理解、尊重和满足彼此的性需求是其中的要素之一。
“食性亦是性”，人们常将“食”与“性”放在一起提及，但“性”远比“食”复杂。你更容易知道你老公想吃什么，至少你不会不好意思问他喜欢吃什么，而且你也知道肉无非是猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉……瘦肉、肥肉……鲜肉、冻肉、肉、培根……你知道怎么问，你知道怎么问细节，比如你要辣的，要加糖的，那种的事情。“性”（性活动）则不同。你可能连问的勇气都没有。“性”这件事，千百年来，只能暗中进行，不能明说。更何况，性行为还牵扯到自己的行为，有些问题更难出口。更重要的是，人们对性行为的类别和名称并不像对食物那样熟悉；即便是耳熟能详，也不像食物那么好说，因为围绕着一个具体的性行为，民俗文化差异太多，道德、法律许可，很多深层次的大问题。深，深到灵魂内在的信念和渴望；大，大到触犯法律。以美国为例。1986年，美国最高法院颁布了禁止肛交的法律，所以肛交是违法的！另一方面，即使你有胆量避开“淫荡”的嫌疑而问，丈夫也未必有胆量如实回答。心之所欲无疆。即便人们平时认为他们“下流”、“下流”，甚至“无耻”、“犯罪”，他们的脑子里依然能想，甚至想得非常强烈。可你不敢说，也不敢做——除非对方真的想做，愿意一起试一试。但是，如果你不会问，不会说，又怎么能达到联考的境界呢？也就是说，要洞悉对方真正的“性趣”，需要克服一系列的心理障碍。
就算不把问题搞那么复杂，回到最常规的阴道性交，还是有很多细节需要双方互相了解，比如什么姿势，怎么换等等。夫妻可以互相商量，互相洞察，合作得很好。
美国著名男科专家伯尼·齐伯格（本站《新型男性性学》一书的作者）说：“男人害怕被拒绝，害怕被认为怪异，或者只是因为害羞，所以不太可能直接说出他们隐藏的欲望。”但是，有一些迹象可以看出你的丈夫是否对他的性生活不满意并且想要别的东西。寿命明显减少，等等。
