11.因陀罗的妻子风格
这一招是因陀罗夫妇发明的，大家拉着缰绳，控制着一辆战车。其特点是：勇于在战场上冲锋陷阵，让彼此体验性爱的快感。
12.螺旋
是女生最容易达到高点的姿势。它的特点是：在让心爱的女孩达到高潮的同时，轻轻抚摸她！
13.砖头风格
老祖宗美名凤翔，展翅飞翔吧！它的特点是：这种款式看似简单，真正的好处要试过才知道。
14.女士顶棒型
彼此的身体贴得很近，每一寸肌肤都湿润缠绵。
2.介绍情侣同房的四种狂喜姿势
1.传教士
对于女性来说，虽然这是一种被动的性交姿势，也是最传统的姿势，但她们常常会感到呆滞、疲倦或没有性趣。
但其实这个动作也能起到健身的作用。这取决于你的热情。传教士动作实际上对身体的核心肌肉非常有用。Stacy》sBootCamp创始人。StacyBerman教练StacyBerman说。
专家指出，当你做这个动作时，你会感到下背部和腹肌非常用力：你是在通过抬高骨盆来增强核心力量，而不是背部力量。这是很多女生的误区。他们总是用背部支撑自己。有风险，不开玩笑。您可能会扭伤背部肌肉或造成其他伤害，并且兴奋效果不佳。
传教士式的体位也可以锻炼屁股，女人挤屁股的次数越多，越能通过与他的冲击给自己带来更好的健身效果。
2.莲花式
与传教士式一样，莲花式是女性最被动的性爱体位之一。然而，这个动作也锻炼了与女性牛仔风格相同的几个肌肉群：由于身体的核心肌肉用于保持身体平衡，因此臀肌在女性对伴侣的动作做出反应时起作用。
3.逆行
像传教士一样，斜倚姿势锻炼了女性的核心，因为她用四肢平衡身体。
Berman说，你还需要锻炼股四头肌和臀大肌，因为你必须应对身体的冲击。专家表示，稍微改变一下姿势，不仅可以将手放在床上，还能起到更好的锻炼效果。“如果一个女人把手放在她身体前面的墙上，并利用上半身的力量来做这个动作，她可以成为一个很好的肩膀和上半身锻炼者，”伯曼说。
4.女牛仔
在女人在上的女牛仔式中，女人腿的下半部分支撑在床上或地板上，这样可以锻炼臀部和核心肌肉。这就像骑马。她需要弯曲下腹部和骨盆肌肉。专家分析说，她的股四头肌和小腿还能给男人的腰腹部施压，锻炼那些肌肉。
女牛仔动作的轻微变化也会锻炼其他肌肉群：如果你想加强锻炼，她可以改为用双脚支撑自己，就像蹲在彼此身上一样。如此一来，臀部、大腿、髋骨都要发力。如果她用脚支撑，然后用手保持稳定，她就会锻炼上半身。
