男人性交越来越无力怎么办？激发他性欲的小窍门
2.多加点水
做爱时，身体会大量出汗，感觉非常口渴。毕竟性生活也可以称之为运动，所以在性生活之后，一定要喝一些温开水，可以补充一些糖分，帮助身体补充能量。不过这个时候一定要注意一件事，那就是不要喝冰水。冰水会刺激胃肠粘膜，引起胃痛，甚至引起腹泻。
3.洗澡
做爱后，可以适当泡个澡，这样既可以促进体内血液循环，又可以放松身体。如果条件允许，还是洗澡比较合适。泡个澡20分钟，可以缓解身体的疲劳，对身体健康有保健作用。但是，您不能在做爱后立即洗澡。如果性生活后立即洗澡，全身血管会收缩，出现心慌、头晕等不适症状，给心脏带来很大的负担。最好在做爱后半小时再洗澡，这个时间比较合适也比较安全。
4.禁止吸烟
许多人有性生活后吸烟的习惯。他们认为这可以使他们的疲劳消散，使人感到放松。其实，这不是一个好习惯。做爱后吸烟会使神经系统更加兴奋，长期这样做会对神经系统造成损害。它不仅会损害神经系统，还会损害呼吸道，甚至对男性性功能产生不良影响。性生活后血液循环更快。这时吸烟，烟草中的尼古丁等有害物质会被人体吸收，造成的危害更大。
5.不要睡着
当人感到疲倦时，会想通过睡觉来缓解疲劳，但做爱后立即入睡并不是解决疲劳的正确方法。性生活结束后，神经会处于比较紧张的状态。如果这个时候再去睡觉，不仅不能休息，反而会越睡越困，第二天早上醒来时会疲惫不堪。入睡前最好休息一个小时。在这段时间里，你可以和你的伴侣聊天、聊天或洗澡。简而言之，您无法立即入睡。
