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如果鼓励早恋:
1.注意它的好处
事实上,男性和女性在早上做爱后白天的工作表现都更好。做爱后,一种叫做“血管加压素”的荷尔蒙会升高,让男人感觉更投入感情。
2.慢慢开始
在性爱前花时间拥抱、爱抚和亲密的话语。
3.前一天晚上早点睡觉
睡眠不足会降低睾丸激素水平。充足的睡眠对于维持荷尔蒙平衡和限制会干扰性欲的应激激素皮质醇至关重要。
如果你鼓励晚上做爱:
1.看竞技体育
研究表明,竞技体育可以增加男人的攻击性并提高他的睾丸激素水平。
2.白天建立恋爱联系
发送一些爱和感激的短信可以建立情感联系,这可能是女性更强大的性触发因素。
3.晚上一起运动
30到40分钟的阻力或耐力运动可以提高睾丸激素水平。运动后30分钟更容易激发性欲。
有时,什么时候做爱更像是一种情感上的权力斗争,而不是个人喜好。这种情况下,坦诚沟通是解决问题的最好办法。
如果两人彼此相爱,彼此幸福,那就是爱情最好的时机。