同房难穿透怎么办？了解更多关于阴道痉挛的知识...
不能房事，老公一摸我阴道就感觉有什么东西堵着，怎么也塞不进去，她一直叫疼！怎么做！是什么原因造成的？想问阴道痉挛能治好吗？治疗阴道痉挛最实际可行的方法是什么？
那么什么是插入难度呢？
插入困难，临床上又称“阴道痉挛”，是指性交时阴道口及阴道外1/3处不自主强壮持续的不自主肌和盆底肌。收缩和痉挛会使阴道变窄，使阴茎无法插入，也无法进行性交。例如，强行插入往往会导致性疼痛，因此经常会出现回避行为，并造成显着的情绪困扰和人际交往困难。
插入困难的主要表现是：性生活时极度紧张和恐惧，双腿不由自主地夹紧，全身肌肉紧张，盆底和阴道肌肉痉挛，并伴有心跳加快、呼吸急促等一系列症状.
插入困难的原因有很多。首先，错误的性认知造成的恐惧和害怕，使性生活中的阴道痉挛，最终导致无法通精。其次，也与合作伙伴之间的信任关系有关。我曾经接待过一位来访者，她与丈夫结婚三年，几乎无法完成性生活。她不仅感到恐惧和恐惧，而且对这个男人也不信任。后来，她离婚了，找了一个很喜欢的男人。她发现自己没有那么多的害怕和害怕去完成自己的性生活，她也非常享受性爱的过程。
据文献报道，阴道痉挛是6.8%的妇产科就诊女性的常见问题，21.6%的妇产科就诊女性为间歇性问题。据文献报道，2%的女性有阴道痉挛。所以，如果你身边或身边有这样的女人，不要感到意外，而是要尽可能地帮助她们。
主要从三个方面帮助他们克服困难：
1.帮助她和她的伴侣建立克服恐惧的信心。
遇到这种困难的女性，大多都有强烈的挫败感，觉得自己是异类，别人可以“轻而易举”完成的事情，自己为什么解决不了。这种自责和羞愧，会让她们进一步避免性交，甚至失去性欲。因此，通过科学的性教育，他们可以充分认识到，他们所面临的困难和问题，很可能是很多人都会遇到的。信心和决心的问题。
2.提供有效的自我探索和训练方法，克服对性交的恐惧。
自我探索是一种常见的自我探索和训练形式。当女性可以将手指伸入阴道，感到疼痛和不适的感觉减少时，她们的恐惧和害怕就会减少。然后引导他们使用一根小的振动棒，再把一根更大更粗的振动棒放入他们的身体，渐渐地他们就可以完全克服这种恐惧和障碍。
