如何让女人高潮性技巧让女人快速高潮
1、放松自己：首先要了解自己的身体，先让自己冷静下来，不要下定决心要达到性高潮，放松一下，花点时间仔细观察一下自己的身体就可以了。
2.放松的时间：选择一个你可以私下完全放松的时间，比如晚上睡觉前，或者在浴室里。
3、认真冥想：记住我说的，性唤起的刺激，无论是身心上，都是不可或缺的。首先，你必须培养你的情绪。喜欢幻想浪漫的爱情故事，或者幻想与让你发疯的歌手或演员发生性关系。躺下，闭上眼睛，冥想片刻。这样的幻想可以放松你的全身，也是激发你激情的好方法。即使你和你的另一半发生性关系，你也可以使用这个方法。这不是欺骗对方，也不是对对方不公平，而是在做爱的时候给对方一个特别的想象空间。
4.探索你的身体：开始慢慢探索你的身体，开始时不要将手直接放在两腿之间，而是用手触摸你的肩膀、手臂和胸部。专注于触碰每一寸肌肤时的不同感受，让思绪跟随手指，上下滑动，随波逐流。当您与重要的另一半发生性关系时，这是使事情变得有趣的好方法。
5、还可以加点婴儿油或者爽身粉，这样可以让手在身上游动的很轻松。试着把你的身体想象成一张地图，并“设置”不同的区域，比如感觉不好的触觉“禁区”，感觉舒适的“绿色通道区”，以及感觉舒适的“黄色批准区”好的。
6、轻抚：慢慢开始抚摸大腿内侧，用手指轻轻按压阴唇，可以在手指上涂些唾液或润滑剂，然后在两阴唇之间轻轻滑动。然后找到阴蒂所在的位置，慢慢地在周围摩擦，就可以了！
7.自发性：让自己体验现在的美妙感觉。当你把手指收回来，全神贯注，把全身的感觉都倾注到身体和手指上，你会觉得思绪开始飘荡。但是记住，这样做的目的是为了让自己开心，不管最后有没有达到性高潮，只要你想，随时都可以停下来，想干什么就干什么。
8、性高潮会来：如果你想坚持不懈地练习，你终会达到性高潮的。正如我之前所说，性高潮就像在你打喷嚏之前屏住呼吸一会儿，你觉得“它来了”，然后它很快就消失了。有一些技巧可以帮助您达到性高潮。首先，将身体向后弯曲，双腿张开，绷紧肌肉，直到疼痛迫在眉睫，将头靠在床沿，或者干脆平躺，尽量将背部拱起，同样，增加一种紧张的肌肉，有助于达到性高潮。
掌握这些自慰技巧，你也能拥有完美高潮
在之前的性技巧教学中，我们一直提醒大家注意前戏的作用，因为女性的性唤起速度较慢，但实际上女性并不需要比男性更长时间才能达到性高潮。
