5个不适合夫妻房事的时间段，别让你的性生活降级！
性生活对夫妻来说非常重要。可以增进夫妻感情，让两个人更加亲密。规律和谐的性生活也有利于人的身心健康。性生活虽然讲究随意，但也不是你想就可以的。什么时期不适合性生活？接下来，就让我们一起一探究竟吧。
什么时候不适合做爱？
1.来不及的时候
不少人喜欢在晚上睡前做爱，因为这个时间段比较充裕，空间比较私密，不会有人打扰。但是，很多人晚睡，晚睡，然后做爱，会让睡眠一拖再拖，变成熬夜。熬夜对身体健康影响很大，它会降低身体的免疫力，加速衰老。
2.喝完后，
不管是男人喝酒，女人喝酒，还是双方，都不适合性生活。每个人都应该注意这一点。喝酒后，神经会更加兴奋，血液循环也会加快。如果心脏或血管出了问题，这时候就容易发生一些意外，威胁到身体健康和生命安全。此外，男性酒后性生活会影响性能力。即使他们几乎没有做爱，他们也不会表现得特别好，质量会下降。
3.刚洗完澡
大家都知道，性爱前最好洗个澡，这样可以保持私处卫生，让性爱更安全、更健康。但不能在洗完澡后立即进行性生活，这样会减少皮肤的触感，影响性欲，进而影响性生活的和谐。洗澡后最好每半小时做爱一次。在这半个小时里，你可以装饰你的卧室或者打扮自己，让这件事变得更有趣。
4.刚吃完的时候
进食后，一定要留出足够的时间消化，否则会影响肠胃的消化功能，进而影响肠胃的健康。如果刚吃饱饭还控制不住，就相当于饭后运动，对肠胃的影响可想而知。因此，饭后不能做爱，最好相隔一个小时。这时候两个人可以牵着手出去散散步，帮助消化食物。
5.身心太累时
性生活是一件消耗精力和体力的事情。虽然可以让人放松，但前提是要先投入精力和体力。如果你在一天的工作后感觉脑袋要炸了，或者感觉累得动弹不得，到了睡觉的时候，最好洗完澡就赶紧睡觉。强迫自己做爱，不仅不会在性爱中表现出色，反而会抱怨。如果勉强勉强的对方发生性关系，也会影响到两个人的感情，造成两人之间的裂痕。
性生活不是你想做就能做的。例如，以上五个时期应避免。为了身体健康和性生活质量，还是适时进行比较好。
