男人到了50岁之后，也会因为年龄的增长而逐渐衰老，衰老的速度加快，而且身体可能会出现一些不良症状。如果我们能及时应对，通过抗衰老的方法保持青春，或许还能改善重要器官的功能。另外，男性对于身体衰老的迹象，一定要养成良好的生活习惯，才能延缓身体的衰老，否则身体就无法保持强壮。
男性身体衰老，会出现哪些明显的迹象？
1。性欲减退
男性发现性能力下降，性欲下降很多。这可能是身体老化造成的。随着年龄的增长，重要器官的功能逐渐衰退，内分泌也会发生变化。没有像青年时那样正常分泌维持良好性功能的雄性激素，可能会出现性欲减退、性功能下降的情况。有这些体征的人要积极调理身体，保持内分泌正常，防止雄性激素分泌过少。
2。一直掉头发
男性衰老难逃脱发。如果短时间内发现脱发很多，而且总是脱发，很可能是衰老和生理老化造成的。在衰老过程中，毛囊的功能逐渐衰退，不能及时提供头发所需的营养。通常，头发的状况会变差，除了变白外，还会有脱落的趋势。男人如果在身体上察觉到这种表现，头发会在短时间内脱落，需要警惕身体的衰老。
3.食欲逐渐减退
在衰老的过程中，人的食欲会逐渐下降，不像年轻时那么能吃。男性如果出现这种情况，说明消化系统的功能在逐渐衰退，也是身体衰老的一种表现。这时胃肠蠕动速度变慢，消化食物的速度也变慢。摄入的食物不能及时消化，因此食欲也会下降。.针对食欲逐渐下降的情况，需要了解自己是否正在衰老，通过抗衰老来进行调整。
4.运动耐量降低
男性在衰老过程中运动能力会变弱，是心肺功能下降的表现。因为心肺功能保持良好，运动能力增强，所以平时运动时可以坚持很长时间，稍微运动一下就不会气喘吁吁了。很多人在身体衰老的过程中，重要器官的功能逐渐降低，心肺不能保持良好的状态，更容易出现呼吸急促、气短、运动耐力减弱等情况。
5.关节开始痛了
男性如果发现自己的关节和骨骼容易疼痛，也可能是衰老的影响。在身体衰老的过程中，钙流失，关节和骨骼加速退化。撞击后，可能会发生骨质疏松症。明显的特点就是容易痛。因此，有此类变化的人需要警惕身体衰老，通过补钙来缓解。
