夫妻行房的最佳时机？早上爱爱和晚上爱爱

1、关注它的好处Ega拜客生活常识网

事实上，男性和女性在早晨爱爱后，一天的工作表现会更佳。而且在爱爱后，一种“垂体后叶加压素”的激素上升，使男性感到更多的情感依恋。Ega拜客生活常识网

2、慢慢地开始Ega拜客生活常识网

爱爱前花些时间在拥抱、爱抚和亲密话语上。Ega拜客生活常识网

3、前一晚早点睡觉Ega拜客生活常识网

睡眠不足会降低睾酮水平。充足的睡眠对于维持激素平衡、限制压力激素皮质醇至关重要，这些都会干扰性欲。Ega拜客生活常识网

1、看竞技体育Ega拜客生活常识网

研究表明，竞技体育能增加男性的攻击性，提高他的睾酮水平。Ega拜客生活常识网

2、白天建立爱的连结Ega拜客生活常识网

发一些爱情、感激类的短信能够建立情感连结，对于女性可能是更有力的性触发。Ega拜客生活常识网

3、晚上一起运动Ega拜客生活常识网

30~40分钟的抗阻运动或耐力运动能增加睾酮水平。运动后30分钟更容易唤起性欲。Ega拜客生活常识网

有时候，何时爱爱更多是情感上的权力斗争，而非个人偏好。这种情况下，诚实的沟通是最好的解决问题的方法。Ega拜客生活常识网

如果两情相悦，彼此快乐，那才是爱爱的最佳时刻。Ega拜客生活常识网