首页 > 人群 > 女性健康

女性运动过量会导致月经闭塞吗

常驻编辑 女性健康 2021-07-10 月经

月经8Hs拜客生活常识网

女性运动过量会导致月经闭塞吗8Hs拜客生活常识网

运动会导致体内脂肪的减少,如果体重低于应有正常体重的10%─15%,或体内脂肪的比例过低,还不到体重的17%,体内缺乏制造雌激素原料的脂肪,可影响雌激素的正常水平,从而干扰正常月经的形成和周期。8Hs拜客生活常识网

脂肪量若过低时,还可能造成身体将正常的雌激素转化为另一种不活动的雌激素。这种不活动的雌激素,不能传递讯息给大脑,所以月经功能就此停止。8Hs拜客生活常识网

严格的运动训练不仅会使体重减轻,同时对身体也会造成很大的压力。有学者认为,身体在受到压力时,会关闭月经运作,以避免在恐惧或混乱的环境中怀孕。8Hs拜客生活常识网

过度运动的因素一旦停止,几个月后月经就能逐渐恢复正常。若经过相当一段时间月经仍未恢复正常,可在医生指导下进行周期疗法,能收到良好的效果。8Hs拜客生活常识网

相关阅读:

  • 让女人月经自在的九大饮食 
  • 月经期能不能吃黄芪呢?
  • 经期饮食要注意哪些 有哪些禁忌
  • 蜂蜜美容养颜 女性经期可以喝蜂蜜吗
  • 香蕉能治疗痛经?能够治病的7种食物
  • 女性经期能喝红糖水吗?经期喝红糖水有用吗
  • 吃对食物 让女人的月经期成为排毒养颜的最佳期
  • 生理痘 月经期间长痘痘的原因
  • 月经变少 女人年纪越大这物分泌的会越少
  • 调理月经期间怀孕 怀孕需要一个“好环境”
    • 网站地图 |
    • 声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。