人们常说，孩子就像是早晨七八点钟的太阳，朝气蓬勃、奋发向上，未来有着无限的可能性。
而现在有些孩子却很“佛系”，不争不抢，无求无欲；遇到困难就放弃，压力大就想逃避，对批评和表扬都无所谓，常常没有学习的动机……这样“佛系”的孩子，可能是患了习得性无助。
所谓习得性无助，是指人接连不断地受到挫折，便会感到自己对于一切都无能为力，丧失信心，陷入一种无助的心理状态。如果从心理学角度来分析，则是指那些经过多次努力仍是无法达成目的后选择的一种默认状态，本质上是对现实社会的绝望以及无可奈何。
其实孩子变得“佛系”，很可能是父母教育方式出了问题。当孩子犯了错误，或没有达到家长的预期，如果家长用指责的方式教育孩子，“你怎么这么没用” “你什么都学不会” “你看谁谁谁都比你强”……孩子听久了自然而然认为自己就是如此，也没有动力去改变了。此外，如果一直不给孩子喘息的机会，一道题做完又有一道题，课内作业做完还有课外作业。没有时间适应新知识，没有时间消化学习的内容，积累了越来越多的挫败，孩子也可能索性“躺平”。
针对“佛系”的孩子，家长可以试试下面几个方法。第一，增加孩子正向的成功经验。例如，把孩子所面临的问题，拆解成小步骤，让孩子容易达成，孩子有了成就感，动机就会增强。第二，多用正面的语言肯定孩子的努力和态度。及时肯定孩子的进步，哪怕是微小的进步。孩子的自我评价，往往来自于别人对自己的评价。当父母看到孩子的进步，并有正面的语言激励，孩子也会越来越有信心。第三，慎用激将法。有的父母经常用激将法来刺激孩子，“哎呀，我觉得你肯定做不到”，本意是激发孩子斗志，但其实只会让孩子认为：这件事真的很难，我真的不行，索性就不干了。第四，家长的期望要符合实际情况，这样大人不会失望，孩子也不会觉得压力太大，更愿意去尝试。
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