此外，我们还要远离垃圾食品，多吃一些应季的蔬菜和水果，以及优质高蛋白食物等等，都有利于胎儿的身体发育，以及宝妈自身的身体健康。
结语：
有些胎记长在孩子的面部、四肢等部位，虽然不会对身体健康造成影响，但却有可能为孩子带来一定心理压力，对心理健康造成伤害。
因此，准妈妈在孕期时一定要多加注意，保护好自己，如果万一宝宝出生时带有某些胎记，大家也不必过于担心，可以及时就医，由医生决定是否需要采取处置措施。
今日话题：你家宝宝出生时身上有“蒙古斑”吗？
我是老苗——一名80后超级奶爸，也是医院里最扎眼的男性护士长，欢迎一起讨论孕育问题，也请你关注老苗。
