产后坐月子，不建议吹太多的冷风，但是也不必要捂得太严实，该开空调就要开空调，该开窗通风就要开窗通风，只要妈妈不站在风口就行。
禁忌六：不刷牙
妈妈在生完孩子之后会感觉牙龈比较敏感，刷牙可能容易出血，但这个时候更加要注意，因为产后坐月子的时候，妈妈吃的食物餐次比较多，这时候更加要注意每天刷牙。
可以买一些比较软毛的牙刷，早晚要刷牙。
禁忌七：不洗头洗澡
以前说妈妈在坐月子的时候不能洗头，不能洗澡，是因为以前没有吹风机，而且妈妈洗澡的时候都是坐在桶里面洗。
但是现在我们都是站着用喷头来洗澡，而且有吹风机，所以妈妈产后大约一周之后就可以洗头洗澡，但是洗完之后要尽快地吹干。
如果一个月不洗澡，妈妈容易出现毛囊炎。
禁忌八：喂奶只喂一边
有些妈妈母乳比较多，喂奶的时候就只喂一边，这样很容易变成大小胸，所以妈妈如果母乳多的话，可以这次喂这一边，下次喂另一边，尽量避免胸部大小不一。
禁忌九：喂奶之前要用肥皂清洗乳房
母乳喂养本来就是一种有菌喂养，在妈妈的乳房周围会有一些有利于孩子肠道健康的细菌，如果用肥皂清洗乳房，就会把这些细菌清除掉，反而不利于孩子肠道的健康。
所以妈妈在喂奶之前，如果出汗多可以用清水稍微洗一下，没必要用肥皂。
产后坐月子远离这些禁忌，妈妈才能远离月子病。
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