2、注重孩子自律性的阶段性培养
培养自律，也需要循序渐进。
一点一点来，才不至于激发孩子的逆反心。
比如可以根据孩子的年龄段，设定能够完成的任务量，随着孩子的成长再一步步做调整。
3、自律源于孩子的自我认可
复旦大学社会学教授沈奕斐曾说：“家庭教育的本质，是让孩子觉得他很厉害，而不是你很厉害。”
父母在帮助孩子养习惯的过程中，要控制住自己的情绪。
比如孩子偶尔一次没有做好，不要立马就冲孩子发火。这样不但对培养自律没有任何帮助，还会让他们产生逆反心理。
想让孩子把自律这件事坚持下去，父母要引导孩子在学习的过程中，收获到价值感，看到自己的进步，对自我产生认同感。
第二阶段——环境“他律”
《儿童心理学》中写道：“当孩子明显遇到了困难时，成人应当立即提供帮助；当孩子干得很好时，成人应该减少帮助，逐渐降低对这一过程的干扰。”
父母用他律帮孩子自律，只适用于初期阶段。
当孩子做得比较好一些后，还是要选择及时退出，让环境去“逼”着孩子自律。
这里的环境，是一种外在的约束。
通过创造的外在他律环境，来约束孩子做到自律。
比如，朋友间的互相督促鼓励，家里给孩子创造的适合学习的环境或氛围等。
今年以679分、660分被清华录取的双胞胎兄弟曹业淳、曹业涵，他们的母亲接受采访时说，兄弟俩从小一起学习，遇到问题后，就会一起想办法争取做好。
这种互帮互助的状态，让他俩能互相督促一起成长。
儿童心理学专家认为，儿童并不是被动地依赖成人的指导，恰恰相反，他们总是积极主动地获得知识。
而且大量的研究成果也表明，儿童解决问题的能力，会通过在和同伴的互帮互学时得到显著的提高。
就像我们经常会发现，有些孩子可能自己的自律性不是很强，可是在和自律性强的孩子相处一段时间后，或者家里父母做好自律的榜样后，孩子的自律性会有很明显的提升。
其实这就是通过外部环境，约束和刺激孩子，让他们被动自律。
第三阶段——信念“他律”
教学多年，观察了很多孩子，发现决定孩子最终成就高低的，不是他能不能做到自律，而是他能不能做到持续自律。
