我们都知道，对于刚出生的小宝宝来说，臀部护理很重要。因为小宝宝需要长时间穿着纸尿裤，若小屁屁得不到及时清洁，很容易因为排泄物的刺激出现瘙痒、红疹、溃烂等问题。
但你知道吗？成年人也需要“臀部护理”，需要认真清洗屁屁。而且，和小宝宝一样，成人若没有及时清洁屁屁，也会出现健康问题。
一、“洗屁股”比“洗脸”更重要
我们每天“以脸示人”，所以更懂得如何护理脸部，让自己有良好的精神面貌进行社交。而屁股虽总是被我们“藏起来”，但这并不意味着可以忽视对它的清洁护理。
- 你的屁股有多“脏”？
从女性角度来看，女性每天的分泌物是细菌繁殖的温床；尤其是在月经期间，由于机体特殊的生理变化，抵抗力低，若使用卫生巾不当、不注意会阴部卫生，更容易引起细菌感染。而男性也会有同样的困扰，通常男性生殖器及其周围等间擦部位，皮肤粘膜潮湿多汗，若是再不及时清理，经过活动摩擦则容易出现皮肤浸渍、继发感染。
还有更重要的一点，人们每天拉臭臭以后，或多或少都会有一些臭臭卡在屁屁缝隙里。臭臭里有多少的细菌病毒大家可想而知，它们长时间粘在肛门上，只会不断刺激肛门，影响肛周健康。
具体而言，屁屁清洁不到位，可能会惹来以下4种问题。
1、皮肤炎症
皮肤表面有一层油脂膜，可以保护皮肤。但是过多的排泄物和分泌物的浸润会破坏油脂膜，外界的细菌、真菌容易“趁虚而入”，侵入皮肤内引起各种皮肤炎症。
2、痔疮
俗话说，“十人九痣”，痔疮的普遍性折射出我们对肛肠疾病的轻视。除了辛辣刺激性食品可致直肠充血扩张形成痔疮外，每天排泄物、分泌物若不清洁到位，持续刺激肛门周围皮肤， 便容易引起慢性炎症，造成局部组织增生，诱发痔疮。
3、肛周湿疹
肛周独特的解剖结构容易藏污纳垢，会对肛门区域产生永久性的皮肤刺激出现肛周湿疹。湿疹发病部位多局限于肛周，亦有蔓延至臀部及会阴部。主要表现为肛门皮肤片状红斑、脱屑、丘疹、水疱或有苔藓样皮疹，严重影响患者正常生活。
4、肛周囊肿
肛周脓肿感染多来自于肛管直肠内，即由肠道细菌引起者多。如不注意肛周卫生，肛周持续受排泄物中细菌的感染，感染易于在间隙中扩散，形成不同部位的脓肿。
所以，不管从什么角度来看，每日清洗屁股都是保持身体卫生的必要措施。
二、怎么“洗屁股”才算洗干净？
屁屁是一个十分敏感的地带，也是最不知道该怎么清洗护理的地方。这不仅仅是因为那里娇嫩，更是因为看不到，清洁起来全凭感觉，许多重要的卫生和安全问题难以把握。通常而言 ，洗屁屁需要掌握以下三个要点。
