肠道微生物组已成为一个热门话题，理由很充分：胃肠道中数以万亿计的微生物在许多身体功能中发挥着关键作用，包括免疫系统和心理健康。 问题是，你所做的一切——从饮食到其他日常习惯——可能会在不经意间影响这些微生物的...
小龙虾的虾头到底能吃吗？小龙虾虾头是虾黄还是虾屎？每年夏天，都是女生裙子飞扬的时候，也是吃货们呼唤亲朋好友相互联系的时候。尤其是小龙虾，这种时令美食总是让人想吃。小龙虾虽然吃起来麻烦，但也确实美味，不过说到吃龙虾，有...
iga肾病就像我们陌生的老朋友一样，多年未见再次重逢，陌生但是又熟悉。IgA肾病是一种慢性病，IgA肾病在早期的肾病症状常不明显，容易被患者忽视，那IgA肾炎的病因有哪些呢？第一感染：这里所说的感染是包括了病毒和细菌的感染。最...
慢性前列腺炎是男性生殖系统一种常见病，虽可发生任何年龄，但青春期前很少发生，多发于20～40岁的青壮年。据统计，25～40 岁发病率为35～40％，而中老年以后，又常伴随前列腺肥大而合并慢性前列腺炎。故此，该病的实际患病率在全部男性人...
导语：对于那些喜欢吃猪肉的人群，他们或许知道猪身上全是宝贝，就连猪的内脏也能烹饪出美味的食物，猪肉的价格不是很贵，每个家庭都能接受得了，猪肉里面含有大量的营养成分，能够给身体补充营养，避免营养不良，但是对于以下几个部位...
夏天不知不觉地到来了，炎热至极的天气让人抓狂，一颗颗豆点大的汗珠从身体的每一个地方流出来，总是让人觉得不舒服。身体出的汗多了，就要补水的，水在我们身体内的占比高达百分之八九十。补水可以通过很多种方式，比如说敷面膜...
昨天，刷到一条评论，说宝宝的指甲不能剪，因为指甲里有魂。这让我想起当年在新生儿科上班时，碰到的一件事。那是一个关于宝宝指甲的故事。那个宝宝，生下来才十几天，因为病情，需要住院治疗。按照新生儿科的常规，每个宝宝收住入院...
全谷物是指仅脱去了最外面的谷壳，未精细化加工的相对完整的谷粒，包括谷类、杂豆类、薯类，是相对于精米面的概念。很多人都知道全谷物比精制碳水更健康，减肥餐里有它，三高人群和肠道癌症的防治饮食中也有它，甚至还被建议作为...
新年。新食品。健康饮食从烹饪淡饮食开始！吃什么可以改善肠道健康? 发酵酸菜富含乳酸菌，这是一种帮助消化的好方法。选择冷藏的东西; 货架稳定版本被加热，杀死细菌。酸奶也含有乳酸菌，帮助消化，消灭有害细菌，可能有效治疗肠...
人生最纠结的三件事莫过于早上吃什么…中午吃什么…晚上吃什么…但最近小编多了一项小纠结据说，马桶冲水要盖上盖子不然细菌会飞出来落在毛巾和牙刷上？ 听起来好有道理的样子，小编今天就和大家唠唠，冲水时马桶盖有必要盖...
问广东晴为何物？直教人晒不干内裤！ 近日，广东梅雨季来袭，阴雨不断，潮闷难忍，让女性朋友最烦恼的便是这“晒不干的内裤”，殊不知，女性本来就闷热、潮湿的私处不能保持干爽，如果内衣裤再得不到太阳光消毒，简直就是细菌繁衍的温床...
【声明】本原创内容只做信息分享，不做任何医疗建议。请随意转发分享，“转载”请私信我。我们知道，无论是何种疾病，越早发现就越利于治疗，这对于2型糖尿病来说也不例外。但很多人发现，在2型糖尿病之初，似乎并没有出现多饮、多...
板蓝根，和以后会写到的大青叶，是同一种植物菘蓝的两个部位，一个是根，一个是叶。它们都是外感热病常用药。我们在流感、肺炎盛行时期常听到有人买大量的板蓝根来预防病毒感染，其实这样做是没有用的，板蓝根对外感热病只有治疗...
不知道大家有没有过这样的体验，刷完牙牙齿光溜溜的，忍不住舔一舔，心里还特美~但是过了一段时间，牙齿又变得“不那么光滑”了，这是怎么了？其实，这是口腔里的细菌造成的。当然，很多人不相信，其实有一个简单的小办法可以辨别——...
陆博，口腔医学博士，苏州口腔医院副主任医师，擅长美学正畸。热衷于用简单浅显的文字，为您打开口腔知识大门，欢迎关注。 如果你观察过身边小朋友的牙齿，会发现几乎找不到一个没有蛀牙的孩子。有门牙缝出现“黑线”的：有嘴巴一...
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