从中医角度来说，睡眠不好即中医中的不寐，病源主要在心，且肝、脾(胃)、肾三脏也有涉及。机体诸脏腑功能的运行正常且协调，人体阴阳之气的运行才会正常，人的睡眠也会正常；反之，就会出现睡眠障碍、不寐的现象。所以，想要治疗失眠...
相信大家对痛风都有了普遍的认知，许多高尿酸血症的患者会积极就诊，但很多患者对痛风这个疾病的认识也存在一些误区。下面给大家说下这几个误区1.痛风可以吃花生花生属于中等嘌呤含量的食物，痛风前期还有突发期的患者就不...
如果你也喜欢美食，点击关注，每天不断更新精彩内容！导语：湿气最怕的一碗“粥”，隔三差五喝一次，排毒养颜易消化，越喝越瘦！相信大家也知道，每年到了夏季的时候，天气比较炎热，昼夜温差比较大，很多人都处于口干舌燥、食欲不佳、状态不...
文/视说科普在我们大多数人的认知力，动物的排泄物都是“废物”，先不说是否恶臭无比，单单粪便中携带的细菌病毒，就足以让我们敬而远之。但是在大自然界中，依然有部分动物的排泄物得到了人们的青睐，比如麝香猫的排泄物，被人们...
与所有的过往相比，二0二0年的春节真是令人惊心动魄。我们美丽的城市弥漫着新冠病毒，尽管大红的灯笼高挂街头，却是城封人空。而我也不幸被感染，很快便进入了异常痛苦的日子，仿佛一步步滑入深渊和地狱。不知何时，那病毒悄然进...
心里装着诗和远方的小伙伴们，是不是已经按捺不住了呢，是不是已经想好了国庆的游玩攻略了呢？下面，小编准备好了一份《不同体质的国庆正确打开方式》，让你玩得开心尽兴的同时，还能收获健康，我们一起揭秘不同体质国庆养生的秘诀...
夏天不知不觉地到来了，炎热至极的天气让人抓狂，一颗颗豆点大的汗珠从身体的每一个地方流出来，总是让人觉得不舒服。身体出的汗多了，就要补水的，水在我们身体内的占比高达百分之八九十。补水可以通过很多种方式，比如说敷面膜...
高尿酸的人不论男女：若出现这3种表现，可能肾衰竭要来了表现1：少尿无尿尿酸水平过高，容易形成尿酸盐结晶，并沉积在肾盂、肾小管、输尿管等部位，导致尿路阻塞或者急性肾衰。这时，就会出现少尿甚至无尿的现象。表现2：尿色重，有泡...
高尿酸属于代谢类疾病，是继“3高”之后的“第4高”。据不完全统计，我国高尿酸患者已经高达1.2亿，且处于不断增长的趋势。其中，痛风患者已经高达8000万。然而，生活中大多数痛风是“吃”吃出来的。痛风多是吃出来的，大夫叹息：4...
导语：临床试验表明，镰状细胞病是一种由遗传性血红蛋白分子功能出现混乱而引发的病症。当患者身体内的循环蛋白分子暴露在身体的各个器官中导致红细胞和血红蛋白发生聚合，最终形成了镰状。一般情况下，由于患者体内hba珠蛋...
现在人们的生活压力越来越大，很多人觉得心中的压力无力释放的时候，就会用抽烟来解决，而有些人曾经不抽烟，在外面跟着学会了抽烟，一旦上瘾就很难戒掉了，很多的烟民都说自己不是不愿戒烟，毕竟也知道自己抽烟家人也会受影响，但是...
辽宁体重230斤的19岁大学生小王全身15处长出痛风石住进医院的新闻最新备受关注。 因为不喜欢运动，高中时1米85的他体重一度超过230斤，2020年上大学后，由于脱离了父母的约束，他在饮食上放飞自我，长达一两年时间，每月至少吃20...
对于肥胖，我们常常调侃是由于“营养过剩”、“过劳肥”等原因，然而，现代人的肥胖不全是表面上看到的脂肪过多，更多的是因为脾胃失调引致。脾胃是人体的重要脏器，如果脾胃功能欠佳，如脾虚，会导致代谢运转不畅，该代谢出去的水停...
经过了一夜的休息，体内消耗了大量的能量，此时一顿营养早餐就显得尤其重要了，它不仅帮助身体补充所需的能量，而且营养丰富的早餐也能让人精力充沛地面对一天的学习和工作。那么，什么样的才是营养早餐呢？一、含蛋白质丰富的...
血小板增多症是一种骨髓异常增殖性疾病，当血小板增多时，可能会出现凝集现象，从而形成血栓。但你知道吗，虽然血小板有凝血功能，但血小板增多症病友还是会有出血倾向。为什么血小板增多有出血倾向？首先，病友体内产生的血小板多...
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