肠胃不舒服就是指胃肠不适，肠胃发作会变得很痛苦很难受，所以胃肠道不适的人群可以多吃木瓜、桂圆、芒果等等水果，但是食补的效果不是太大，肠胃不舒服的人还是建议及时去前往医院...
2021新日常·米食计画糜咕就是熬米汤单纯配方,高规熬煮,甘甜纯粹抚慰每个人的疲弱肠胃 用最简单纯粹的风味 说最深刻的情感:包藏著来自土地的殷殷祝福乡下来的白米，和不碾乾浮的糙米 2021新日常·米食计划糜咕就是...
胃胀是日常生活中会经常碰到的胃部疾病。如果有了胃胀的症状，您会选用哪些药品呢？是选用传统老药酵母片、食母生，还是听从广告选用健胃消食片、斯达舒，或是选用知名度很高的多潘立酮、伊托必利、莫沙必利呢？对于胃胀如果要...
玉屏风是一个知名度很高的中医方剂。组方很简单，只有三味药：防风、黄芪、炒白术。防风祛风解表，黄芪补气固表，白术补气健脾，三药合用，共施益气、固表、止汗之功效。一般认为，玉屏风是体质虚弱者预防感冒等感染性疾病的良方。...
“有水的地方就有生命。”没有水，草木会枯黄，土地会干裂，万物失去生的活力，因此在养生学中，推荐人们每天喝够八杯水。但是虽然水对于人们来说如此重要和不可或缺，但是喝水却是一件极其讲究的事情。日常生活中喝水太少不利于...
夏天不知不觉地到来了，炎热至极的天气让人抓狂，一颗颗豆点大的汗珠从身体的每一个地方流出来，总是让人觉得不舒服。身体出的汗多了，就要补水的，水在我们身体内的占比高达百分之八九十。补水可以通过很多种方式，比如说敷面膜...
马主任教你几招，养好脾胃，促消化！ 脾胃医生马洪进：两个小技巧，帮助肠胃提高消化能力： 1. 平常多喝酸奶不消化引起经常失眠的人，可以在睡前喝杯牛奶，这样能帮助睡眠；脾胃不好的人，消化较差的人，如果喝牛奶不耐受，容易腹泻，可以选...
了解5大熬粥主食，多喝粥，健脾养胃最划算！ 脾胃虚弱的人，最简便日常的养脾胃方法，就是喝粥，就像《素问·藏气法时论》中说:“毒药攻邪，五谷为养”这些养脾胃的要素中，把谷物放在首位，是养生之本。而且通过种植科技的进步，现代社...
在生活中，经常能听到这样一句话“养生先养肠道”，尤其是对于45岁以上的人群，据说“洗肠还能排毒养颜、清宿便”，这些说法到底有没有科学依据？对于洗肠的说法，太过于夸张，并没有相关证据可以说明通过洗肠能排出新陈代谢产物。...
一年又一年龙兴超人陪你过大年～眼看着春节进入倒计时了，相信大家都一样，即将面对一波波公司年会、好友聚餐、同学聚会、亲家人团聚…时间被安排得满满当当不说，胃也被安排得明明白白，各种推不掉的吃喝，让本就娇嫩的胃雪上加...
天冷了，早餐喝米糊比豆浆强，香浓美味，营养全面，肠胃越来越好今天是寒露，这个节气代表着秋天要结束了，天气会越来越冷，直到入冬。人都有个习惯，感觉到冷就总想吃着热乎的，一日三餐中最重要的是早餐，不仅要吃，还要吃饱吃好。不少人...
家宴餐桌上，满桌饭菜都不如这盘饺子，鲜香多汁，清口解腻没负担前面是中秋佳节，后面是十一国庆，再过段时间还是重阳节，都免不了回家吃一顿团圆饭，甚至还要招待亲朋好友呢。只要是家宴，餐桌上都是非常丰盛的，有鱼有肉，有菜有饭有主...
煮糖水用黄冰糖还是白冰糖？很多人弄错了，难怪糖水没营养味不香秋天的天气很是干燥，家里有老人也有小孩子，他们体质弱，肠胃差，为了避免上火，我经常会煮一些糖水给他们喝，香香甜甜的，有滋有味，补水润燥，还清热下火。不管拿什么煮糖...
结束忙碌的一天之后， 多数人喜欢用美食来犒劳自己， 期望透过味蕾的享受， 纾解身心的压力。 享受美食的确可以让身心灵得到庞大的满足感， 但是吃错东西可是会让你越来越疲劳！ 哪些食物会让你越吃越累？1又辣又咸的食物调味越...
立秋后，这5种食材要多吃，有肉有菜，营养均衡，好吃还不贵时间过得飞快，前两天已经立秋了，每个季节的气候不一样，饮食上自然也要做出一些调整，今天呢，给大家分享几种适合立秋后多吃的食材，有肉有菜，能量充足营养均衡，重要的是还好吃...
打开手机扫描上面的二维码
