一年又一年龙兴超人陪你过大年～眼看着春节进入倒计时了，相信大家都一样，即将面对一波波公司年会、好友聚餐、同学聚会、亲家人团聚…时间被安排得满满当当不说，胃也被安排得明明白白，各种推不掉的吃喝，让本就娇嫩的胃雪上加...
先看一组案例：著名影视剧作家梁左于2004年5月19日突发性心肌硬塞猝死享年仅44岁；著名小品演员高秀敏2005年8月18日凌晨4时心脏病突发，于吉林省离世享年46岁；著名相声演员马季2006年12月20日突发心肌梗塞去世；特型演员古月2...
生姜除了具有调味作用外，还有很高的药用价值。生姜味辛，微温。主治伤寒、头痛鼻塞、咳逆上气、止呕吐，久服去臭气，通神明。生姜外用，同样可以起到奇妙的作用。 夏天人体湿气重，传统医学认为，人体的疾病根源在于“六邪”，而湿...
天气越来越热，动不动就出一身汗，每个人洗澡的次数也会增加。但洗了这么多年的澡，你确定你洗的澡是正确打开方式吗？洗澡应该有哪些注意事项呢？为何有的人越洗身上的湿气越重？下面我来给大家一一解答。 一、这两个动作会让湿...
人体的肚子和小腹都是很重要的部位，它不但包含了五脏六腑、是我们人体气血的发源之处，而且人体14条经脉都与腹部有联系。因此，如果在日常生活中，我们能把按摩腹部当成一种健康的小习惯，对全身多种疾病的恢复都有好处~ 一...
什么癌症这么吓人？竟然有一半都在中国？你猜对了吗？这就是肝癌！全球一半的肝癌病发生在中国我国占全球18.5%的人口但我国肝癌新发案例却占到全球59%肝癌的发病率是全球平均的三倍确诊之后五年生存率仅为10% 究竟是什么原...
从中医的角度来看，我们身体内的五脏六腑，作为一个整体，不停地运行着、变化着、从生下来那天就如此，一直到我们的生命终结。支持这样运动变化的基础是什么呢？就是我们的肝胆。 肝胆互为表里，主条达和疏泄。一身气机的升降出...
春季是万物复苏、阳气升发的季节，与肝相应，春季养肝自然就是头等大事。中医常说：“养肝就是养命”，也就是说，抓住春天这一有利养肝的时段，为全年的健康打下良好的基础。 一、春季养肝最适宜 1、饮食养肝 春天养肝在饮食有...
现在大多数人都有睡懒觉的习惯，起床之后也不注重养生。更有一些老年朋友，起床时动作太猛，瞬间触发心梗、脑梗，后悔都来不及。 专家教您把握住早上起床的“黄金十分钟”，用简单的养生动作换来多活10年的寿命。 1、两手对搓...
生活中总有这么一类人，明明已经八十来岁了，可看上去像只有五十多岁，不光外形显年轻，精神也是不输年轻人，真是让人嫉妒！ 今天就来认识以为这样的一位“奇人”——陈淑长教授，主任医师，1940年出生，第四批全国老中医药专家学术经...
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偏头痛：取穴足临泣，一寸毫针直刺，捻转行针，一般一分钟见效。后头痛：取穴束骨，直刺，得气后留针半小时。头顶痛：取穴太冲，涌泉，直刺，得气后留针半小时。前头痛：取穴关元，太冲，丘墟，得气后留针半小时。 三叉神经痛：第一支痛取穴鱼腰，头维...
人类追求长寿的脚步，从来没有停歇过。秦始皇为了长生不老，派了方士徐福去仙岛寻找长生不老药，终究没有找到；汉武帝求神拜佛，至少有45年之久。尽管被方士骗了很多次，对“成仙”他依然有着极大的热情。为此，唐太宗李世民没少嘲...
一般宝宝在出生后的3个月内都会经常打嗝，特别是在宝宝喝奶后，喝的太饱或者吸入了空气，都会打嗝的。听着宝宝发出“嗝嗝嗝”的声音，小肚子还一动一动的，很多爸爸妈妈都会心疼小宝宝，但又不知道该怎么办？3个月之前的小宝宝，当他...
冬季感冒又咳嗽，掐准穴位轻轻揉 在这个还弥漫着疫情的冬季，感冒又咳嗽是很吓人的比起要去医院吃药挂水的方法秦教授教你两个小动作，宅在家里也能预防感冒如图液门穴，找到了吗？就在第四手指和第五手指中间的位置。常按这里，...
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