大自然真是太奇妙了，五行与五色、五脏都有着惊人的对应性。当我们了解五行与人体脏腑间，脏腑与五官的关系后就可以根据肝、心、脾、肺、肾的不同特点，有针对性的来喝茶，让五脏六腑之间的关系取得平衡、和谐相处，从而身体的...
生活中总有这么一类人，明明已经八十来岁了，可看上去像只有五十多岁，不光外形显年轻，精神也是不输年轻人，真是让人嫉妒！ 今天就来认识以为这样的一位“奇人”——陈淑长教授，主任医师，1940年出生，第四批全国老中医药专家学术经...
乾隆帝一生风流，有40多位后妃，为何能活成皇帝中的“长寿王”？平均寿命仅为39.2岁，中国皇帝短命的原因，到底是什么？在我国的封建时代，一共诞生了559个帝王。说起来很尴尬的是，皇帝虽然富有天下，能享受到最好的美食与医疗，却是个...
到了冬天，尤其是假日的时候，宅在家里的人们都会为三个世界性的哲学难题而苦恼：早上吃点啥？中午吃点啥？晚上吃点啥？尤其是现在的上班族和白领，长期处于亚健康状态。在冬天吃点什么才能让自己更健康呢？今天就和大家分享下杂粮小...
养身体，应该先养内脏，四肢和肌肉是否强壮，是内脏决定的，好比汽车跑的快不快不是四个轮子决定的而是由发动机决定的。如果人的内脏不好，去参加剧烈的运动，容易猝死，就好比汽车发动机有问题而去拉高速，容易车毁人亡一样。养内脏...
今年的三伏天比较长，从初伏到末伏，大概有四十天之久。这段时间，酷暑难耐，很多人都喜欢吃冷饮和冰镇西瓜来清凉解暑。这些寒凉食物吃得多了，脾胃的寒气就会比较旺盛，继而出现食欲不好、消化不良、睡不踏实等状况。再加上梅雨...
今日入伏了，一年当中最热的时候也就来了。接下来的一个多月，大都是高温天气，再加上雨水增多，不免又闷又热。俗话说：“冬养三九，夏养三伏”，一年当中最热的三伏天也是养身体的好时机。尤其是在饮食方面，不要吃大寒的食物，少吃冷...
七月到了，一年当中最热的时候也就来了。这段时间，很多人都会出现吃不香，睡不好的情况。日常三餐没胃口，就想吃点水果冷饮什么的。其实冷饮少量吃些可以，但是吃多了容易伤脾胃，长久来看，对健康不利。夏季养身体，还需要全面考虑...
朱泥仿古小茶壶，每日开心伴老夫。眼里风光窗外事，清香一缕入闲书。闻说云水涌禅心，何不学习古圣人。清静无为循大道，诚心正意守乾坤。 紫砂无语却多情，变化无穷瑞彩生。地久天长如古玉，依稀可见汉唐风。 手捧朱泥恋紫砂，天长...
文/飞鱼人这辈子，近朱者赤，近墨者黑。交到一个良友，如同读到一本好书。孟献子交朋友，只是因为他们有道德，有学问，不在乎他们有没有地位，也不在乎是否家世显贵。孟献子交到五个真心的朋友，忘记自己的身份，忘记自己的家世富贵权...
#分享养老这些事儿#对于现在的人来说，长寿是非常重要的，因为只有活着，身体健康，才能够拥有现在奋斗来的一切，可是疾病和衰老是如影随形的，几乎所有的人都认为，疾病和衰老是影响人寿命，最重要的一项，而实际上真的是这样吗？一张表...
本期速览：。养生茶饮品牌椿风于6月29日宣布收获数千万元Pre-A轮融资。投资方为星纳赫资本，本轮资金将用于店铺扩张、团队人员扩充与市场推广、新产品研发及数字化升级。。新茶饮市场竞争激烈，头部效应初显，但市场体量仍...
物质条件是保养身体的基础，让形体不离去，而保住生命。保养灵魂也可以保养身体，过分追求虚外的东西，当身体不舒服时，方觉得这些东西都是多余的。静心，方能养心；修心，方能养身；身健，方能拥有。修养自己的德行，当德行积累到一定程...
众所周知，陆游是宋朝最高产的诗人，他四十岁以前就已经写了一万八千首诗，再加上四十岁以后完成并留存至今的两千多首，他一生当中至少写了两万首诗。 陆游之所以能写那么多诗，首先是因为他有才华，写得快，其次还因为他活得久。...
有朋友非常喜欢学习养身，希望能在这里学得一星半点相关的“知识”。这世界根本就不存在什么养身知识，有人大谈特谈的所谓养身不过是有意无意的骗子。有意的是盯到你的荷包，无意的是处于好心，想到有好事就要分享给朋友。虽...
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