保健康，要认真;每个人，担责任。 为自己，为他人;好习惯，是根本。 生命只有一次，所以每个人都要认真对待生命，珍爱生命，保新健护健康。每个人都有保护自身健康的权利和责任。这就要求我们养成健康行为和生活方式，学习、掌握和...
通常，正常人每分钟的心率在60和100次每分钟之间。我们的心率一般都会受到各种各样因素的影响，影响心率的因素包括饮食、性别、年龄等，有个别差异，但这些因素是正常的。但是其他的，无论是心动过速还是心动过缓，常常是不健康...
随着生活水平越来越好，我们再也不用像以前一样只有过年才能吃到肉了，现在只要我们想吃，随时就能吃。但是每天大鱼大肉以及一些高热量、高盐食物不断地摄入，同时再加上工作压力的增大，高血压人群的队伍也在不断壮大。要知道...
高血压是一种常见的慢性病，在我国几乎每4—5个人当中就有一个高血压患者。所以谁身边要是没有一个高血压患者，你都不好意思说自己是个“社会人”。 这么多的高血压患者，他们都有一个共同的疑惑，那就是高血压患者在生活中...
创业经历我叫李库，在做酒店代理从事这块的时间并不长，今年的6月份才开始创业。刚毕业的大学生可能更期待的是未来的职场生活过的如何，而坐久了办公室的人，可能都会有过独立想创业的想法。我不知道是不是一般人都跟我一样...
四五十岁的人，不论男女短命的得重大疾病的一般有哪些特性，这是有些有心的朋友和美丽老师提的问题。 今天呢，美丽老师统一回答一下。 咱们今天回答这个角度啊，不再说什么不抽烟喝酒啊，这个增加运动啊，这些老三篇的健康知识，咱...
网上有好多朋友问美丽老师说，如何才不发生心脑血管疾病，或者说少发生心脑血管疾病。实证这个问题呢，我特别愿意给大家讲一讲。欧美的一些经验，尤其是芬兰的北卡项目。 一定对你有所收获，咱们先从二战开始说起。第二次世界...
糖尿病到底是因为我们缺少了什么才发生的，这是好多朋友问美丽老师的问题，实质上来说呢，说明这个问题并不难。今天美丽老师就试着给大家解释一下 首先说糖尿病就是属于慢性血糖升高的这么一组疾病。当然糖尿病它如果长期...
今天呢，有个年轻的高血压患者呢，问了美丽老师这样一个问题，他说我血压一百五一百一该不该吃降压药，不想吃，因为怕形成依赖。 实质上呢，他这个想法很有代表性，我首先呢给大家辟个谣，这个首先高血压药物啊，吃上就形成依赖啊，撤不...
30岁到60岁之间的这些中青年高血压患者呢，她的高血压的特点往往表现为低压高比较明显。这个时候啊，大家千万别忽视，因为这种低压升高的危害并不比高压升高的危害小甚至有的时候更大，对于心脑肾的这种损伤呢，应该说其威力还...
脑梗塞患者要注意什么，不能吃什么，这是广大脑梗塞的患者以及病人家属所关注的问题， 这个问题接地气，今天美丽老师呢，就给大家仔细说一说，众所周知，我们国家是一个脑梗塞大国，或者说呢，是一个缺血性脑卒中发生的大国，这背后的原...
好多咱们老百姓啊提出的问题，接地气，但是呢，针对这个话题，我给大家指出啊，一定要注意两个错误倾向第一个错误倾向呢，就是说喝茶没用啊，对健康毫无作用，对于你这个改善心脑血管疾病的毫无作用，应该说近些年我们一些研究，包括权威...
今天呢我们就来和大家唠唠这个话题，希望大家耐心看完， 实质上呢，好多人都会感受到，无论男女，哎，到了50岁左右，感觉各种病全找上来了，好多朋友也纳闷，什么原因呢，其实50岁距离老年还比较远呢， 老年65岁算的话，还有15年好多人还是年...
很多朋友问美丽老师：自己体检化验单上显示自己低密度脂蛋白高，到底是什么原因呢？现在大家非常重视这个低密度脂蛋白啊，这个低密度脂蛋白高到底是哪些原因导致的？ 这个问题啊的确是被问的比较多，主要原因就是因为咱们现在心...
来自山东的李大哥（化名）查出肺癌晚期并转移脑部，医生包括家属都以为只能接受化疗、做开颅手术，最后竟没有开刀、化疗，就消瘤出院！一、确诊肺癌转移脑部，只能化疗开颅吗？51岁李大哥是突感头昏、手脚麻木到医院检查出肺癌的（周围...
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