大家好，我是小中医，最近事多，静不下心来写东西。今天我们来讲一下微量营养素对预防癌症的重要作用。首先我们讲抗氧化微量营养素对癌症的影响。 抗氧化微量营养素指维生素C、β胡萝卜素、维生素E、和茜，以及一些维生素B族...
大家去医院看病人的时候，发现神经内科人总是满满当当的。哎，有那么多脑梗塞的患者。而且自己在自己的生活的环境当中呢，也时常看到哎，谁谁谁脑梗了啊，这个半身不遂了等等等等。所以说好多人会问。为什么在医疗条件大幅度改...
脑梗塞患者要注意什么，不能吃什么，这是广大脑梗塞的患者以及病人家属所关注的问题， 这个问题接地气，今天美丽老师呢，就给大家仔细说一说，众所周知，我们国家是一个脑梗塞大国，或者说呢，是一个缺血性脑卒中发生的大国，这背后的原...
关注我的人都知道，我有许多绰号。什么“邱帅”、“邱大妈”、“邱大帅”…… 我都习以为常了，谁知道最近还多了个“送子观音”的称号，让我哭笑不得 为啥突然被喜提“送子观音”呢？ 这要从一场美丽的误会说起，九月份的一天...
最近，中国疾病预防控制中心梁晓峰教授团队在《柳叶刀》上发布了一篇重磅研究，分析了1990年到2017年中国34个省（直辖市、自治区、行政特区）的人们的前25位死因变化，以及导致死亡的高危因素。 1990年和2017年，我国居民的前1...
现在人们生活水平越来越高，人们的饮食也越来越丰富，各种鱼类肉类等高脂肪的食物在餐桌上占的比例越来越大，这就出现了越来越多的人，一边无法拒绝美食的诱惑，红豆这种食材也受到了人们的热爱 红豆又名赤豆，小豆，赤小豆，不同的...
妊娠贫血正常妊娠时，血容量增加，从而导致血液稀释。尽管怀孕期间红细胞（RBC）的质量增加，但血浆容量增加更多，导致相对贫血。这会导致生理性血红蛋白（Hb）水平，血细胞比容（Hct）值和RBC计数降低，但对平均红细胞体积（MCV）没有影响。在铁...
其实养好胎儿，吃什么很重要，但是心情也同样重要，或者是更为重要。为什么这么说？应该怎么吃？保持怎样的心情？说一个我身边的例子吧。17年，我隔壁办公区的同事和我是一起怀孕的，因为单位有食堂，早午饭大家都一起在食堂解决。同是...
萎缩性胃炎，尤其是伴有肠上皮化生和不典型增生（上皮内瘤变），是与胃癌关系密切的一种病理状态，很多朋友查出来后忧心忡忡，不知道何去何从；临床上医生对于如何处理，也是众说纷纭，莫衷一是。 2020年11月，由国家消化系疾病临床医学...
54岁的唐先生，身高一米七五，体重只有一百二十斤。唐先生说:自己吃东西越来越没有食欲，还经常感觉头晕，干什么都没精神。看了唐先生做过的检查结果，上面显示唐先生患有贫血。叮嘱过唐先生，贫血患者在平时的一些注意事项后，还...
★43岁女人睡眠不好，医生建议补充叶酸王大姐今年43岁了，为了子女也奔波劳累了十几年，终于等到孩子成功考上重点大学。她这才放松下来，想着为自己考虑考虑，学点插花，提升一下自己。但是刚报上班，她就发现，自己的记忆力大不如前...
身体疲倦、四肢无力、面色惨白、头晕、眼花、心慌、心悸、容易抽筋、手脚冰冷、常常失眠等 上面说到的这些症状，就是贫血的人身上会出现的一些不良的反应，虽然这些症状不是疾病，但是和很多的疾病引起有关，对人的心血管健...
虽然这种血液疾病没有任何简单的饮食解决方案，但你每天吃的东西在实际上也会影响你的病情。蔬菜和水果可以吃大部分的水果和蔬菜：叶酸是一种可以支持血小板生成功能的营养素，几乎所有的水果和绿叶蔬菜，都含有叶酸及多种营...
孩子的一举一动总是牵动着父母的心，很多父母在给孩子选择羊奶之前都会通过各种途径了解。那么，关于孩子喝羊奶的误解，你踩坑了吗？今天，我们就唠唠嗑！ 【你以为】羊奶中缺乏叶酸，孩子长时间饮用会导致缺铁性贫血。 【其实】...
为什么说它新？在过去是从来没人提及、没人熟悉的一个词，也就是最近几年广泛出现在了检查报告或者体检报告中后才被大家广泛熟知，也越来越被重视，现已被列入损伤血管的第四高。下面就大家关心最多的几个问题进行一一解答？1...
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