赤小豆是植物干燥成熟的种子，一般秋天的时候成熟了以后晒干以后就可以打出种子去掉杂质，晒干以后就可以了。赤小豆每年什么时候成熟？赤小豆，可以在每年的八月份到九月份的时候成...
赤小豆有较强的适应能力。一般可以在吉林、北京、天津、河北、陕西、山东、安徽、江苏、浙江、江西、广东、四川等地方种植。如何种植赤小豆1、整理土地赤小豆不能重茬，所以...
大家好，我是倩倩，今天咱们来做一道五红汤。碗中放入一大勺赤小豆，用冷水浸泡一夜。除了赤小豆，我们还需要准备花生米、红枣干、红糖、枸杞，五红汤不仅是一道汤饮，更是一道药膳。砂锅中放入两升冷水，因为在后期的熬制过程中，水...
薏米是啥？绝大部分朋友肯定都很熟悉。它属于粗粮的一种，并未经过精细加工，在一般的超市都可以买得到。它还有好多名字，例如薏苡仁、苡仁等，因其强大的祛湿功效而广受大众的喜欢。 一、人体为何有湿气？ 湿邪，可说是现代人的健...
《月令七十二候集解》有言：“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”小满时节夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，虽未完全成熟，但已经能预见之后的走势，不急不躁，终会预见丰收的来到。 不同于其他节令的命名，小和大往往对应出现：如小暑...
欢迎大家观看二姐这篇夏季吃豆有好处，多吃4种豆类，别吃一种“毒豆”，顺利度夏的文章。本图文为二姐美食原创作品，严禁转载与抄袭。如果有美食方面的想法，欢迎大家和我交流！二姐美食，教你做家常美味。二姐心得之夏季吃豆有好...
常言道：一日之计在于晨，一年之计在于春。春天是为身体健康打下基础的关键时节。春季，气温回暖明显、多雨潮湿，适应力差的人很容易精神萎靡、昏昏欲睡，这主要是脾胃湿气太重造成的。 因此，春季及时给身体“除湿”很重要哟！...
欢迎大家观看二姐这篇立夏之后湿气重，牢记“吃4样”，营养还“去湿气”，顺时而食的文章。本图文为二姐美食原创作品，严禁转载与抄袭。如果有美食方面的想法，欢迎大家和我交流！二姐美食，教你做家常美味。二姐心得之立夏之后湿...
夏天到，爱美的女士们又蠢蠢欲动开始准备减肥了。减肥瘦身，经过一个冬天的冬藏，大家都囤积了不少脂肪，一般来说，女性的脂肪大都囤积在腹部、臀部和大腿，因为久坐的关系，再加上身体没有及时排出湿气，积累下来就慢慢成了难以消灭...
现在人们生活水平越来越高，人们的饮食也越来越丰富，各种鱼类肉类等高脂肪的食物在餐桌上占的比例越来越大，这就出现了越来越多的人，一边无法拒绝美食的诱惑，红豆这种食材也受到了人们的热爱 红豆又名赤豆，小豆，赤小豆，不同的...
大寒，一年中最寒冷的节气也是一年里最后一个节气在这个时节当你经历了最极致的严寒后新春也将如约而至 大寒，意为天气寒冷至冰点。常言道，“大寒小寒，冻成一团”。这段时间，世间万物一片肃杀，天寒地冻惹人发抖。“过了大寒...
赤小豆和红豆是同一种豆子吗？赤小豆又有哪些功效呢？很多人分不清楚红豆和赤小豆这两种豆子，因为两种豆子都是暗红色的。其实赤小豆和红豆的区别还是很明显的，虽然颜色相同，但是形状上还是有很大区别的。赤小豆是扁身的，而红...
四季养生，夏季重在防暑湿。“湿”是自然界六气之一，湿多伤脾，黏浊难缠，会影响人体的气血运行及脏腑的运化功能。中医把“湿”分为两种：内湿和外湿。内湿是人体的气机运行过缓，形成了壅滞，有些人体形较胖、爱出汗，走几步路就会...
湿气不除，后患无穷！众所周知，夏季时湿邪作祟的高峰期，因此，我们应该格外注意防范。湿气，要全面预防 由于湿气重的原因有内外之分，相应地湿气也有内湿与外湿。外湿多由气候潮湿，坐卧湿地而致病。对于外湿，我们可以通过改变生活...
从农历六月开始(7月10日)，我们就正式进入了「长夏」。 长夏属土，人体的脾也属土，因此古人认为“脾主长夏”，正好是脾发挥作用的时候。 这段时间，尤其南方地区，气温高、湿度大、闷热难耐，《黄帝内经》有言“湿气通于脾”，脾被...
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