百年为首,春节是中华民族最隆重的传统佳节。春节与清明节、端午节、中秋节并称为中国四大传统节日。春节民俗经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。春节是个欢乐祥和、合家团圆的节日,也是人们抒发对幸福和...
女人的美并非一成不变,比起天生就很美的女性,那些后天长期坚持,有着美容好习惯的人明显状态会越来越好。不拘泥于五官比例,而是让自己拥有多种风格,也能让自己美的更加独特出众。生活中让自己越来越美,不妨从以下九个习惯做...
秋天遇到这水果别手软,调经理痛,嫩肤气色好,女性朋友不可错过春夏秋冬,水果都是必不可少的,由于秋冬季节天气寒冷,大家的体质也变弱了,所以买水果也变得讲究了,多吃些补水润燥,还是热性的水果会比较好,肠胃没负担。秋天正是大丰...
美龄粥是一种用山药、糯米做的粥品,其中糅杂了豆浆、枸杞、冰糖等食材,通过巧妙的搭配,将色、香、味和功效发挥到极致,经小火慢熬,浓香四溢的豆浆中带着糯米的香、山药的甜,层次丰富、细腻嫩滑,非常养人,是南京一道知名的美食...
这两天,天气一天比一天热了,早晚倒是很舒服,中午稍微活动就是一身臭汗,胃口变差了。这个时候适合吃一些蔬菜水果,应季蔬菜水果是首选。记得头几年老爸说过:不提年龄,感觉自己没长大,看着自己熬下的孙辈都已经比自己高出一个头...
这两天因为今年的最后一场冷空气来袭,导致气温骤降,我们这儿最低温已经跌至零下十几度了,学校停学。这不,我陪着孩子在家里已经呆了两天没出门了。今天老师发来信息说:明天继续三天的元旦假期,二宝听到不乐意了:唉呀妈呀!这可...
天气越来越冷了,又到了美女们“美丽冻人”的季节了。头几天我一直说:适量吃点肉类可以御寒,但是今天我要说的是,想要健康饮食,就要荤素搭配,其实我家每餐吃的并不是只有肉类,还会有青菜和豆制品。那么冬季吃什么素菜也能驱寒...
大家好,我是倩倩,今天咱们来做一道五红汤。碗中放入一大勺赤小豆,用冷水浸泡一夜。除了赤小豆,我们还需要准备花生米、红枣干、红糖、枸杞,五红汤不仅是一道汤饮,更是一道药膳。砂锅中放入两升冷水,因为在后期的熬制过程中,水...
网上说今年是个寒冬,可不,这两天小北风就呼呼地刮着,天气寒冷还干燥。今天我们山东很多地方都下了大雪,虽然我们这儿只是飘了零星的小雪花,但是寒冷是真的。记得以前小的时候,每到冬天,大人都没活干的时候,经常是瓜子花生一磕...
刘某,男,42岁,小腹下坠,尿浊白,尿意不畅,舌质淡,脉细弱。辩证:脾虚气弱,精微下注治疗:健脾益气,升清固涩处方:防己、白术、升麻、柴胡、黄芪、党参、甘草、生姜、大枣(剂量因人而异),水煎服。药后复诊,患者诉小便渐清,气色转佳,续服原方...
口红可能是当下女性最无法拒绝的时尚美妆单品了,小小一支就能瞬间提亮气色,让整个妆容都呈现出精致的状态,选对了口红色号甚至能够让肤色看起来白到发光。秋意正浓,衣柜里的衣服该更新了,包包里的口红也是时候换上秋冬专...
我是北方人,夏天多雨空气湿度还算可以,但是到了秋天随着雨水减少,空气越来越干。这时就会出现口干舌燥,皮肤发干等现象。那么就要多补充水分,除了多喝白开水,还有经常喝一些牛奶、豆浆、粥之类的饮品。牛奶是不错的营养饮品...
每年的夏天,很多人会觉得没有精神,明明整天没事却觉得很累,甚至连吃饭都没有胃口,这就是“苦夏”的现象。早上起床看着镜子里的自己,脸色发黄,皮肤暗淡,脸上毫无气色可言,不自觉的就会着急,毕竟还没有到老年的地步。今天明儿教...
女人气血好,才会脸色红润,贫血了,就容易变成“黄脸婆”!所以,爱美的女性要学会补血养颜,从食疗开始。教你做五谷杂粮(八宝粥)补血养颜粥,让女人血气充足,从里到外散发迷人光彩!早上起来,有这样一碗好喝又营养的杂粮粥等着自...
五谷杂粮的滋补养身吃法五谷杂粮是饮食中的基石,是膳食纤维的主要来源,具有降低胆固醇、预防心血管疾病等功效,能够提供人体必需的大多数营养素。小麦养心小麦都是秋天种下,冬天停止成长,春天长叶,夏天结果实,具备了四季的精...
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