让2000年前的《黄帝内经》教你冬三月的养生之道……2019年离2002年的第一场雪已经过去了17年，可能00后的年轻人已经听不懂，因为这是属于80、90一代叔叔阿姨的梗，在中年危机的debuff加持下，他们已经从大金链子小手表、一天...
胡然恕先生医案张某，女，51岁。初诊日期1964年9月25日。近几天因搬家劳累感疲乏无力，昨晚又感发热、恶寒，经急诊摄片诊为右上肺大叶性肺炎，因青霉素过敏而求中医治疗。今日仍身热、身痛、无汗、恶寒、口干、心烦、胸闷，时咳...
今天，孩子们放暑假了！可能你会觉得，神兽们放假了，我们做宝妈的终于可以歇歇了，不用早起做饭，不用卡点车接车送了。但是，你想过没有，每天和神兽们待在一起，督促作业，督促劳动，督促卫生等等等，也是很劳神费力的哦！宝妈们，做好和神兽们...
很多人认为大枣补血，后来又跳出很多“专家”说大枣并不补血。于是很多人就犯了难：到底大枣能不能补血？其实，大枣主要的作用是比较轻的补脾虚，以及养血的作用，如果脾虚、血虚的比较严重，单用大枣作用比较弱，需要配伍其他的药。...
甘草是在中药方剂中最常见的药之一，可通行十二经，又调和诸药的作用，还可以解百药之毒，本身又性情甘平补益，又能缓能急，又有能力，又很缓和，是中药里的“最强辅助”，所以又称“国老”。常用的有生甘草和（蜜）炙甘草。甘草一、传统功...
“医生，总是心慌，头晕恶心，便溏，这是怎么回事？”回答：综合您的情况可能是“心脾两虚”，建议您吃些中药调理。同时注意饮食规律，多吃红枣、桂圆之类补气血的食物。在中医上讲，眩晕的病因分为本虚和本虚标实两类。本虚常由阴亏、...
网上说今年是个寒冬，可不，这两天小北风就呼呼地刮着，天气寒冷还干燥。记得以前小的时候，每到冬天，大人都没活干的时候，经常是小瓜子小花生一磕就是一天，很是惬意，现在人们的生活节奏变快，感觉好像都没有时间磕瓜子吃花生了。冬...
曾某，26岁，秋冬两季无故咳嗽，咽痒，吃中西药效果不佳，咳嗽的时候面红耳赤，总是感觉背冷潮热，口干口苦，舌红苔黄，脉弦细。辩证：阴虚体弱，不能耐受阳气升发所致处方：麦门冬汤加减，党参、麦冬、炙甘草、粳米、红枣（剂量因人而异），水煎服。...
刘某，男，42岁，小腹下坠，尿浊白，尿意不畅，舌质淡，脉细弱。辩证：脾虚气弱，精微下注治疗：健脾益气，升清固涩处方：防己、白术、升麻、柴胡、黄芪、党参、甘草、生姜、大枣（剂量因人而异），水煎服。药后复诊，患者诉小便渐清，气色转佳，续服原方...
睡眠是一种生理需求，人的一生有约三分之一的时间是在睡眠中度过的，它对人体身心健康起着极其重要的作用，而随着社会发展的节奏越来越快，睡眠问题也日益突出，已经成为每个人的现实困境。 但你知道吗？目前，我国有超过3亿人的睡...
一、清气分热1.白虎汤（04）白虎膏知甘草粳，气分大热此方清，热渴汗出脉洪大，加入人参气津生。【主治】阳明气分热盛证。证见壮热面赤，烦渴引饮，汗出恶热，脉洪大有力。2.竹叶石膏汤（07）竹叶石膏汤人参，麦冬半夏甘草临，再加粳米同煎服...
前两天治一例感冒半月不愈案，颇令人感叹。我一老战友，男，58岁，患感冒，头痛，颈肩痛，身痛，发烧，鼻塞，咳嗽，胸闷微喘，饮食无味，大小便正常。有高血压和糖尿病。舌红苔白腻，脉弦滑微数。半月前因感冒在高新医院先点滴三天不效，继之住院治...
世间的调料无非就是酸甜苦辣、油盐酱醋，但是不同的搭配组合，可以产生无限的可能。一个顶级的大厨要做出好的菜，靠的不仅仅是超人的味觉娴熟的技艺，最重要的是想象力！想象力可以产生无限的可能，把平淡的生活过得有滋有味就是...
很多人都知道夏天到了要喝绿豆汤了，但其实，从现在到三伏前，是喝姜枣茶最好的时候，因为人经过一个冬春的积累，体内积聚的病气会比较多，喝它不仅健胃、排湿，还能养血、补气……把体内病气都扫光光！ 原料：去核红枣六颗、枸杞一把...
夏天到了，估计很多人都知道要喝绿豆汤了，其实，夏天还是喝姜枣茶最好的时候，喝它不仅健胃、排湿，还能养血、补气……把体内病气都扫光光。 立夏后喝姜枣茶最好的时间到从立夏到三伏前一天的这阶段，是喝姜枣茶最好的时候！ 为什...
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