今天和大家分享一道“芋头肉丸”的做法，肉丸劲道Q弹，汤汁清淡鲜香，做法简单，有喜欢的朋友们赶紧学一下。食材：芋头、猪瘦肉辅料：生姜、大葱、芹菜叶、淀粉调料：食盐、胡椒粉、白糖、鸡精、芝麻香油【芋头肉丸】—— 清香美味...
凉拌黄瓜已经成为家常菜中最常见的菜肴之一，做法一切一炒即可上桌，今天和大家分享不一样的做法，黄瓜清脆爽口又入味，有喜欢的赶紧学一下。食材：黄瓜辅料：大蒜、小葱、红椒、干辣椒、花椒调料：食盐、白糖、蒸鱼豆豉、陈醋【凉...
今天和大家分享一道“麻婆豆腐”的做法，豆腐鲜嫩滑口，麻辣鲜香，拌着米饭一顿能吃两大碗，有喜欢的赶紧学一下。食材：嫩豆腐、牛肉辅料：生姜、大蒜、小葱头、蒜苗调料：食盐、辣椒面、豆瓣酱、豆豉、胡椒粉、鸡粉、白糖、花椒粉...
今天和大家分享一道非常家常的“干煸四季豆”，掌握这几个技巧，四季豆香辣下饭，在家也能做出饭店的味道，有喜欢的赶紧学一下。食材：四季豆辅料：干辣椒、花椒、大葱、白芝麻调料：鸡粉、食盐【干煸四季豆】—— 香辣入味1.下面...
今天和大家分享一道“牛奶蛋羹”的家常做法，牛奶和鸡蛋按比例调制，蒸上12分钟即可，细嫩爽滑有营养，简单又快捷，可以经常做给孩子吃，有喜欢的赶紧学一下。食材：鸡蛋、牛奶调料：食盐、芝麻香油、蒸鱼豆豉【牛奶蛋羹】—— 细嫩...
近日召开的华中心血管病大会上，阜外华中心血管病医院副院长高传玉教授指出——“吃的过咸”、“重口味”是导致河南心血管疾病高发的重要原因之一。 他还提到，诸如胡辣汤、扁粉菜这类“重口味”美食，以后要少吃了，因为他...
粉条，一种家家户户都喜欢常备一些的食材，最常见的就是用红薯淀粉制作而成，易于存储，食用方法也是多种多样。 在我们北方，粉条可以做出很多种菜肴，比如每一家都喜欢的“大锅菜”、猪肉炖粉条、鸡蛋炒粉条等，都是让人喜欢的家...
大家好，我是舒晨，每天在这里分享各种家常美食，今天我们用鸡胸肉做一道荤素搭配的下饭菜，不用油炸不用烤，荤素搭配，咸香味美。 鸡胸肉是鸡肉中最大的一块瘦肉，它价格便宜，富含高蛋白，脂肪含量又特别低，是广大健身人员的首选肉类...
昨天去超市买菜，发现猪肉的摊位围了好多人，原来商家在做活动，猪肉的价格是9.9一斤，排骨的价格是14.9一斤，不得不感叹现在的猪肉价格是真便宜，去年的这个时间都还是在二十块以上，很长时间的“高肉价”终于回落。 猪肉便宜了，终...
大家好，我是舒晨，今天我们用一黑一白的两种食材做一道凉拌菜，清淡有营养，开胃又解馋。 这一黑一白的两种食材就是银耳和木耳，现在正是三伏天，潮湿闷热，饮食上都喜欢清淡一些，所以夏天吃这道凉菜只合适了，清淡好吃，滋补营养，喜欢...
白玉菇又叫白雪菇，它整体洁白如玉，外观看上去就特别招人喜欢，它口感脆嫩，味道鲜美，一直都被视为菌类中的“金枝玉叶”。 白玉菇自身有鲜味，而且很有营养，可以跟很多食材搭配一起做菜肴，今天我们用白玉菇、鸡蛋等食材做一道家...
伏天的气温真是闷热，做饭成了一件难度最大的事情，因为厨房太热了！刚进厨房没多久就出了一身汗，等到饭菜做好之后又因为太热失去了胃口。 天气太热的时候我总是喜欢做一些简单的饭菜，俗话说伏天少不了面食，而在夏天做碗凉面...
炖鸡汤时，牢记多加“这一样”鸡汤清亮鲜香，味道好喝还不油腻冬天季节里，正是滋补身体的好时候，，很多朋友都开始喝起了炖鸡汤，因为鸡汤不仅滋补有营养，而且味道鲜美又好喝。鸡汤虽营养又好喝，但是喝多了也会让人感觉很油腻，想要...
家里老是大鱼大肉的可不行，但是我家小朋友是无肉不欢的，这次就换成海鲜，也能吃到 味美，下面就给大家介绍椒盐虾具体的做法步骤。鲜虾具有高蛋白低脂肪的特点，虾肉里面含有大量的虾青素，有很好的抗氧化功效作用，适合大部分人...
大家好，今天用金针菇搭配番茄分享一道美食，番茄金针菇汤。今今天我用番茄和金针菇煮制一道美味的素菜，在营养丰富之外，制作简单，口味优良，那么赶快来一起跟我看看这道菜是怎么制作的吧！【番茄金针菇】【制作食材】金针菇，清水...
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