家里老是大鱼大肉的可不行，但是我家小朋友是无肉不欢的，这次就换成海鲜，也能吃到 味美，下面就给大家介绍椒盐虾具体的做法步骤。鲜虾具有高蛋白低脂肪的特点，虾肉里面含有大量的虾青素，有很好的抗氧化功效作用，适合大部分人...
首先恭喜您！成为一位可爱的小天使的骄傲的妈妈。但是，这时您可能对婴儿还有着数不清的疑问。其中一定有一个重要的问题是：关于宝宝体重增长方面的。可能是宝宝体重增长缓慢？或在某个发育同阶段遇到了生长停滞？该怎么办？好吧...
1,辣椒每百克辣椒维生素C含量高达198毫克，居蔬菜之首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。医药专家认为，辣椒能缓解胸腹冷痛，制止痢疾，杀抑胃腹内寄生虫，控制心脏病及冠状动脉硬化；还能刺激口腔粘膜，引起...
《月令七十二候集解》中说到：“大暑，六月中。暑，热也。大暑是夏天的最后一个节气，也是一年中最热的时候，全年的高温和雨水都会在这个时段出现高峰期，会出现“风如拔山怒，雨如决河倾”的情况，最容易出现灾害性的天气，要注意防范...
越来越多的人把粗粮列入日常食谱当中，比如燕麦、玉米、黑米之类，都有很高的营养价值。但要说起哪种粗粮能养胃，不少人都会想到小米。小米又叫粟米，小米粥素有“代参汤”的美誉，不仅是调养脾胃的“高手”，还是清新口气、帮助...
我们小时候就知道，喝牛奶就是一件非常健康养生的事情，现在仍有不少的成年人，保持着每天喝牛奶的习惯。但是一些上了年纪的人，可能会由于各种各样的原因，不想喝牛奶，而这些人，跟长期喝牛奶的人比起来，是否会有什么不同？一起来看...
秋天到了，到了“贴秋膘”的时候了。每到这时，很多人就开始纠结体重和身材。确实，随着大家生活越来越好，肥胖率越来越高。有些人说，一旦询问周围想减肥的朋友。都说“少吃饭”。于是不少人将肥胖怪在了大米的身上。其实不然...
随着社会快速的发展，人们生活水平不断提高的同时，越来越多的人开始注重起了健康。毕竟，身体才是革命的本钱。只有把身体保养好了，我们才会做更多有意义的事情。肾脏作为人体最重要的器官之一，它的好坏直接决定了人类的健康...
俗话说：热在三伏。天气越来越热，用“出门5分钟，流汗2小时”来形容三伏天很是贴切，直令人感叹酷暑难耐。如果您也有同感，可要顺应季节调整饮食了。夏天的饮食与其它季节有何不同呢？夏季要多吃些高钾食物。夏天为什么要吃高钾...
一年一度的中秋，是我国四大传统节日之一，也被称为月光诞、月娘节、团圆节、月亮节......叫法多样，不过此时最经典的场面还是吃月饼赏月亮、玩花灯猜灯谜，并且有着十五的月亮十六圆的说法。为此，即使身患慢性疾病也想要应节...
为什么到哪大家都爱喝奶茶？难道对它上瘾了吗？还别说，真有很多离不开奶茶的人，更夸张的是，通过暗访他们认为奶茶还是奶和茶的组合，所以喝起来很健康，你可能在欺骗自己！奶茶不等同于奶加茶：分开来看，其实有很多家的奶茶为了成本问...
在现实生活中，发现这样一种现象：几乎男性不喜欢吃银耳，而女性却拿养生滋补品，甚至认为它能够补充胶原蛋白，美容护肤，即使每天吃都不为过。尤其秋季天干物燥，南方人到北方都很难适应，此时要说吃什么最滋润，非银耳莫属。由于口感...
目前，我国已有1.2亿左右的人存在血液尿酸高的问题。有些人因为没有意识到事情的严重性，直到痛风发作，突然之间发现脚趾红肿，甚至是疼痛难忍，连正常走路都很难做到，那么受罪的是自己。光说大家不能深有体会，真正经历过的人就...
食品配料表——被商家想要隐藏的秘密，也是很多人容易被忽视的地方，更是挑选的秘诀所在。你在购买各种食品时会注意食品配料表吗？你都是按照什么原则挑选的？有没有被“无添加糖”、“零脂肪”、“零胆固醇”、“零反式脂肪...
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