被称为宇宙中心的山东曹县不仅有让日本人死不起的“棺材”产业；汉服直播基地。曹县的黑水虻产业更是响彻全国。王泽铺昆虫王国 黑水虻成虫外形类似黄蜂，是一种大型双翅目，虻科昆虫，成虫体长13－22mm。黑水虻是一种全世界广...
大家好，我是小中医，最近事多，静不下心来写东西。今天我们来讲一下微量营养素对预防癌症的重要作用。首先我们讲抗氧化微量营养素对癌症的影响。 抗氧化微量营养素指维生素C、β胡萝卜素、维生素E、和茜，以及一些维生素B族...
2021入伏时间表，这5种水中人参，清热降暑，让你顺利度过三伏天。今天是小暑，小暑过后就会迎来三伏天和大暑天等。一年一度最热的天气就来到了，为了迎接最热的天气来到，我们也要从饮食方面做好准备。最热的三伏天要注意清淡饮...
夏天容易出汗多犯困，多吃这8种蔬菜和6种水果，含钾高，精神好。夏天天气炎热，人容易出汗多，身体失水过多，造成缺钾的现象出现。夏天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物，新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾夏天出汗多，随汗液流失的钾...
今天从睁眼开始就被各种被张柏芝的美颜刷屏了刚刚入驻抖音的她一条“再现河东狮吼”视频轻轻松松浏览量破亿！热搜榜也热度持续不减！没！错！女神这这段视频念的正是最具代表性的回忆杀经典桥段：《河东狮吼》片段一转眼17年过...
现在的人都在忙着工作，吃饭也不规律。当他们不注意心脏健康时，就很容易患上心脏病。心脏疾病难以控制，甚至导致急性病变如心肌梗塞，导致患者死亡。因此，心脏健康，对人类健康来说，是非常重要的！一些国家将2月定为心脏月，呼吁人...
家常清炒双笋，味道清新营养高，秋天要常吃以前吃芦笋都是绿色的，很少能买得到白颜色的芦笋，好在现在的生活条件好了，物流便利，想要吃得东西也分分钟就能搞得到，朋友给我寄来了一箱他们家那边的特产白芦笋，其实白芦笋虽然也是芦...
导语：Cohen综合征是一种先天性疾病，于1973年由 Dr. M. M. Cohen, Jr.首次报道。在第一次描述该综合征时，人们认为它的主要特征是肥胖，肌肉松弛，智力障碍，有明显的面容特征，上中牙突出，手脚畸形。自从科恩综合症第一次被报道以...
了解5大熬粥主食，多喝粥，健脾养胃最划算！ 脾胃虚弱的人，最简便日常的养脾胃方法，就是喝粥，就像《素问·藏气法时论》中说:“毒药攻邪，五谷为养”这些养脾胃的要素中，把谷物放在首位，是养生之本。而且通过种植科技的进步，现代社...
又到了一年的减肥季，有经验和提前做了减肥知识储备的朋友都知道，减肥的时候我们最想减掉的是身上的肥肉，同时想尽量少的掉肌肉。因为肥肉是死的，肌肉是活的，人体的肌肉含量会直接影响基础代谢消耗量。减肥的时候肌肉流失的...
看到这个问题，让我想到了一句话“除了供6月龄内婴儿的母乳外，没有任何一种食物可以满足人体所需的能量及全部营养素。” 各类食物所含营养素不同，比如鱼肉蛋奶富含优质蛋白质，而蔬菜水果富含维生素矿物质，蔬菜水果和鱼肉蛋...
蔬菜是我们每天饮食中的重要组成部分，但过犹不及，吃蔬菜过多对人体健康是有害的！蔬菜的营养价值蔬菜按其结构和可食部位不同，分为叶菜类、根茎类、瓜茄类、鲜豆类、花芽类和菌藻类。蔬菜富含维生素、矿物质、膳食纤维，且能...
经过了一夜的休息，体内消耗了大量的能量，此时一顿营养早餐就显得尤其重要了，它不仅帮助身体补充所需的能量，而且营养丰富的早餐也能让人精力充沛地面对一天的学习和工作。那么，什么样的才是营养早餐呢？一、含蛋白质丰富的...
碳水、脂肪、蛋白质，要是在减肥人群中对它们进行好感度排名，前两者估计会被不少人关进小黑屋，唯独对蛋白质颇有好感。健身、减脂不是都提倡要多吃蛋白质吗？蛋白质真的有我们想像的这么完美吗？首先，我们要了解蛋白质的功能。...
西红柿牛肉是一道非常好吃的菜，做这道菜的时候可以加入腐竹或者河南人造肉。更能补充植物蛋白，好吃有营养。河南人造肉主要靠大豆蛋白制成，因为其富含大量的蛋白质和少量的脂肪，所以人造肉是一种健康的食品。 小时候经常...
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