另辟捷径 我国白酒共有12种香型，各种香型所有的原料和酿造工艺，都有所不同，每家都有着自己的独门绝技，今天，来聊一下，比较有意思的豉香型，主要以广东佛山“玉冰烧酒”为代表。以大米为主要原料，但它之所以扬名，主要是往酒体...
又到了一年的减肥季，有经验和提前做了减肥知识储备的朋友都知道，减肥的时候我们最想减掉的是身上的肥肉，同时想尽量少的掉肌肉。因为肥肉是死的，肌肉是活的，人体的肌肉含量会直接影响基础代谢消耗量。减肥的时候肌肉流失的...
香味醇厚的烩菜，老人和小孩都喜欢吃，在寒冷的冬天做上一锅热气腾腾的烩菜最合适不过了。说起烩菜，一些人以为把一堆食材放锅里煮就行了，但是烩菜也有技巧，做好了醇香美味，吃了还想吃。烩菜还很好看，五彩缤纷。虽然不前卫，但很...
现在我们发生心脑血管疾病的患者越来越多，心脑血管儿疾病之所以这么多，这跟我们生活中饱和脂肪酸吃得比较多有关系。 好多朋友说什么是饱和脂肪酸，美丽老师你给大家说说，今天的美丽老师就给大家解释一下，对于那些心脑血管...
春天是多姿多彩的季节，红的花绿的草到处姹紫嫣红。自从天气转暖以来，各种应季蔬菜和野菜陆续上市，价格也是很便宜。这几天，我家也是各种蔬菜野菜轮换着吃，肠胃很舒服，人也自然精神。苔菜，我们这儿也叫小黑菜，是一种越冬菜，就是...
刘姐今年45岁，在我们家小区楼下开了一家小卖部，刘姐每天九点都会准时开门做生意。这个习惯刘姐坚持有五年之久，从来不轻易打破。但从上周五到现在，刘姐家的店铺一直处于关门的状态中，有时候想买了东西都找不到人。后来从...
现在这几个季节，正是昼短夜长的时候，天气日渐转冷早晚温差大也是步入寒冬的正常现象。在这样寒冷的季节里要多吃一点营养丰富的食材来抵御寒冬带给我们的伤害。最好是肉类食品，一是可以满足身体消耗热量的需求，二来可以调...
进入七月，天气越来越热，连续几天的大雨，空气湿度增大，人体感觉更加闷热了。七月，是各种时令蔬菜上市的季节，我们这儿的菜店，每天早上都会运来各种新鲜蔬菜，价格也很平民。夏天吃腻了黄瓜、西红柿、土豆、茄子那就换种蔬菜来试...
你以为吃的是涮羊肉？那只是你以为的！这3种假肉，卖得最火，其中就有羊肉卷！ 天冷了，三五好友约在一起吃个涮火锅，好不快活！但你知道吗？好多羊肉卷竟然是“假的”！已经在媒体上看见过类似的新闻，不良商家用死鸭肉冒充羊肉卷。 一、...
爱美之心，人皆有之，可是你真的需要减肥吗？ 大家可以通过一个公式计算一下 身体质量指数（BMI），或称为体重指数 体重（千克）/身高（米）的平方 [心]正常范围是18.5～23.9 [心]24.0～27.9为超重 [心]超过28就是肥胖， [心] 低于18.5偏瘦 BM...
老刘今年56了，最近出现了头晕、乏力、气短、胸闷的症状，为了以防万一，他到医院来做检查。检查结果别的方面倒没什么，但是胆固醇的数值有点太高了。“医生，我这胆固醇怎么回事啊？这也太吓人了。”老刘问。医生看了看检查单，总...
可以吃，但是对肉的种类要进行选择，吃肉的量也要进行控制。血脂高应尽量少吃油脂含量高的肉类，比如说肥肉、动物油；同时也要少吃胆固醇含量高的肉，比如动物内脏、蟹黄等等。这些食物含有大量的饱和脂肪酸，而饱和脂肪酸是形成...
股骨头缺血性坏死是指由于不同原因使股骨头发生部分或完全性缺血，导致骨细胞、骨髓基质细胞及脂肪细胞坏死的病理过程。该病男性多于女性，约有半数累及双侧股骨头，是中国中青年人群接受全髋关节置换最主要的原因之一。激...
酥肉放点这种植物，味道特别香，好吃到停不下来 迷迭香酥肉 在我们小时候，想吃酥肉，那只有过年才有得吃，过年炸酥肉的日子，一般都在年三十才开炸，那时候没有冰箱，只有晚点炸才能更久，每次都要炸一大盆放着，年后，家里有客人来的时候...
3把糯米1小碗肉，再来点健脾山药，不加一滴水，好吃又解馋 糯米粑粑肉 对于煮妇来说，最怕的就是家人挑食，我家有的不吃肥肉，是一点肥肉都不吃，还有的不吃山药，做得再美味也不爱吃，而我总是想方设法做一些黑暗料理，把好好的食材破坏...
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