导语：夏天，就喜欢这素馅饺子！比白菜好吃，比韭菜味浓，错过再等1年喜欢吃饺子，是挡不住的！自打记事起，我家就隔三差五吃一顿饺子，那时候条件不咋好，饺子馅都是自己地里种的，有时候是茄子，圆白菜，黄瓜，菠菜之类的。不过我还是喜欢韭菜...
今天和大家分享一道“芋头肉丸”的做法，肉丸劲道Q弹，汤汁清淡鲜香，做法简单，有喜欢的朋友们赶紧学一下。食材：芋头、猪瘦肉辅料：生姜、大葱、芹菜叶、淀粉调料：食盐、胡椒粉、白糖、鸡精、芝麻香油【芋头肉丸】—— 清香美味...
今天和大家分享一道“麻婆豆腐”的做法，豆腐鲜嫩滑口，麻辣鲜香，拌着米饭一顿能吃两大碗，有喜欢的赶紧学一下。食材：嫩豆腐、牛肉辅料：生姜、大蒜、小葱头、蒜苗调料：食盐、辣椒面、豆瓣酱、豆豉、胡椒粉、鸡粉、白糖、花椒粉...
今天和大家分享一道“炒粉条”的家常做法，很多人在炒粉条时粘锅又坨，今天教给大家个小技巧，粉条烹饪时不粘锅不坨块，劲道又入味，有喜欢的赶紧学一下。食材：粉条配菜：绿豆芽、胡萝卜、鸡蛋辅料：大蒜调料：老抽、生抽、蚝油、胡椒...
粉条，一种家家户户都喜欢常备一些的食材，最常见的就是用红薯淀粉制作而成，易于存储，食用方法也是多种多样。 在我们北方，粉条可以做出很多种菜肴，比如每一家都喜欢的“大锅菜”、猪肉炖粉条、鸡蛋炒粉条等，都是让人喜欢的家...
大家好，我是舒晨，每天在这里分享各种家常美食，今天我们用鸡胸肉做一道荤素搭配的下饭菜，不用油炸不用烤，荤素搭配，咸香味美。 鸡胸肉是鸡肉中最大的一块瘦肉，它价格便宜，富含高蛋白，脂肪含量又特别低，是广大健身人员的首选肉类...
说到带鱼这款食材，很多人应该都非常喜欢吃，尤其是微微轻炸之后，肉质更加香脆可口。相比普通的鱼肉，带鱼的口感更加厚实一点，而且鱼刺偏少，属于可以大快朵颐的鱼肉美食哦！虽说带鱼非常好吃，而且做法也不是很复杂，但是想要做到...
今天我们要来做一款很多人都特别喜欢的美食，不但口感香软解馋，关键是颜值极其优异，看一眼就会被它馋到不行呢！它就是糯米蒸肉丸！在肉丸外面裹着上一层洁白的糯米，会给你一种独特的视觉诱惑！吃起来更是软嫩可口，比吃普通的肉...
好吃不过饺子，日常生活中，饺子几乎可以成为主食，当然在北方确实是以主食的形式存在的。因为饺子的美味，全国各地都普及上了，每个地方都有不同的风味及做法。不论哪一种做法，饺子在人们心中好吃的位置都不会变，怎么做都好吃，...
天气炎热，多给家人喝这碗汤，低脂高蛋白营养好，赛过大鱼大肉。天气炎热，特别容易食欲不振，身体水分流失快，平时除了多喝水及时补充水分之外，在饮食上面也不不妨多做一些清淡的汤汤水水，既能补水滋润肌肤，又能很好的补充营养，清...
鸡胸肉这样吃，不炒不炸不煲汤，鲜嫩多汁超好吃，健康不怕胖。 鸡胸肉，向来都是以低热量、低脂肪著称，也是健身人士的首选肉类，要减肥却摆脱不了吃肉的诱惑，那么选择鸡胸肉就是最不错的一个选择，既可以大口吃肉，也不用过于担心热...
一篇发表在《美国临床营养学杂志》上的研究，Aleix Sala-Vila 博士指出日常饮食中缺乏Omega-3将缩短人们的预期4.7年寿命 重新认识天然的优质蛋白和鱼油Omega-3从挪威的深海美味开始 昨日(10月13日)美食家庄臣受邀参加...
原料：冬瓜（带皮）2500克 、黄酒25克、鲜莲子50克、冬菇50克 、蟹肉50克 、鸭肉300克、干贝25克、精盐10克 、虾仁50克、田鸡50克 、胡椒粉10克、白糖5克、鸡精1茶匙（看个人喜好可自由添加）烹制方法：1.将带皮冬瓜对切开，用一半...
秋季天气凉爽，人们的胃口也比较好，大鱼大肉“贴秋膘”的时候，经常会导致消化不良，肚子不舒服的情况。正所谓“鱼生火，肉生痰，萝卜白菜人平安”，大鱼大肉虽好但要适量，否则人体的内火蓄积从而很容易导致上火，或是体内的津液代谢...
迢迢新秋夕，亭亭月将圆。农历八月十五中秋佳节，全家欢聚团圆，吃月饼赏明月，也少不了一顿丰盛的家宴，分享一桌6菜2汤的组合，荤素搭配合理，好吃还不浪费，祝愿大家安康顺利，过一个吉祥如意的中秋佳节。1、香煎鸡蛋豆腐上桌很快被...
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