一篇发表在《美国临床营养学杂志》上的研究，Aleix Sala-Vila 博士指出日常饮食中缺乏Omega-3将缩短人们的预期4.7年寿命 重新认识天然的优质蛋白和鱼油Omega-3从挪威的深海美味开始 昨日(10月13日)美食家庄臣受邀参加...
欢迎大家观看二姐这篇炒菜、炖煮、煎炸分别用什么油？选对了有营养，油烟少的文章。本图文为二姐美食原创作品，严禁转载与抄袭。如果有美食方面的想法，欢迎大家和我交流！二姐美食，教你做家常美味。二姐心得之炒菜、炖煮、煎炸...
#韭菜猪肉包子中韭菜是怎么保持翠绿的#巨好吃的韭菜盒子，鲜香美味，一口气能吃5个下面是个懒人的新做法，无需揉面，外皮酥脆馅料超足，嘿嘿~食材：手抓饼、韭菜、鸡蛋做法：1.鸡蛋炒熟炒碎。2.韭菜切碎，加入两勺花生油，两勺蚝油，少些...
芝麻花生酥原创作者 暖阳时光里 材料准备：食材用料低筋面粉275g鸡蛋1个花生油130g盐半勺糖粉60g黑芝麻2勺蛋黄液1个花生碎90g泡打粉3g 制作步骤：1、将糖粉和鸡蛋放入花生油里，搅拌均匀 2、泡打粉和盐可以和低粉放一起拌...
大家好，今天我们用白菜和粉条来做好吃的首先准备一把粉条用温水泡软在准备一颗大白菜，把叶子一片一片掰下来，然后把根切去不要，再把白菜帮和白菜叶分开切，因为它们的成熟时间不一样，先把白菜帮装入盆中，倒入清水清洗干净，洗干...
大家好，今天买了2斤排骨，我们用它来做个好吃的！首先在排骨里加两勺淀粉，淀粉能有效的吸附排骨里的血水和杂质，用手抓两分钟，感觉到有一点粘手然后用流动的清水多清洗几遍，清洗干净，然后控干水分，这样清洗过的排骨已经很干净了，...
上次和大家分享了跟着厨师炒家常青菜的方法和技巧，很实用也很简单，相信大家都学会了吧？现在是冬天，蔬菜一般的家常菜就是白菜和萝卜，白菜自是不用说，什么炖豆腐、炖粉条，这些家常的做法一般都会做，今天咱主要来讲讲萝卜，准确地...
食用油，还是需要使用物理压榨的最好，不管花生油还是棕榈油，或者调和油都是可以的。另外还是需要健脾养胃，脾胃好了，身体棒。结合练功,烹调用油主要分为植物油和动物油。常见的植物油有大豆油、菜籽油、玉米油、葵花籽油、...
随着改革开放，人们的物质水平提高了，但是癌症的发病率却逐年在增长，而且越来越趋于年轻化。我们的身体各种器官也在面临各种各样的考验，现在我们桌上的美食也越来越丰富。很多人都经不住美食的诱惑，每顿都会吃很多，使我们的...
我可是越来越喜欢挖掘地方小吃了，感觉每次都像发现宝藏一样，总能带来惊喜。今天又捣鼓了一个！造型算是万中无一的独特了这个粉角呀，也叫三角包，是广东的一种小吃。它不算特别有名，在市区一般都见不到，据说它的做法基本也在江...
今天是北方的小年了，真快啊，都腊月二十三了。大家，最近是不是都忙着准备回家的事情呀！记得做好防护，安全到家哟！小主最近除了上班买菜就是宅家里做菜，出门虽然少了，倒是得了空闲把以前拍的图给整理整理。打开相册，全是吃的~[...
做油炸食物时，相信很多朋友都会有一个困扰，那就是食物的上色问题。为什么自己炸的东西上色程度没有那么漂亮？可能有的人会觉得是油的质量或者油温的问题，其实都不全对。1、油的种类一般我们家庭用的食用油有花生油、玉米...
今天小易要给大家分享的是老式饼干的做法，酥酥脆脆的，满口都是童年的味道，而且做法和用料都特别简单。现在的饼干世界真是让人眼花缭乱，还真有点怀念记忆中的饼干味道，偶尔吃一次，也是不错的享受。快来看看两个鸡蛋和一碗面...
买食用油，聪明人从不贪便宜，认准4个关键词，保证买到优质好油各位读者朋友们大家好，感谢阅读我分享的美食文章，经验和大家一起共享，今天我要和大家分享的内容是：『买食用油，聪明人从不贪便宜，认准4个关键词，保证买到优质好油！』食...
购买花生油时，无论啥牌子，只有符合这5点，才是纯正的花生油，别买错了各位读者朋友们大家好，感谢阅读我分享的美食文章，经验和大家一起共享，今天我要和大家分享的内容是：『购买花生油时，无论啥牌子，只有符合这5点，才是纯正的花生油...
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