油炸食物怎么才能上色好看?选对种类很重要,色泽金黄,酥脆诱人
做油炸食物时,相信很多朋友都会有一个困扰,那就是食物的上色问题。为什么自己炸的东西上色程度没有那么漂亮?可能有的人会觉得是油的质量或者油温的问题,其实都不全对。
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1、油的种类
一般我们家庭用的食用油有花生油、玉米油、葵花籽油、大豆油、菜籽油、猪油、调和油、橄榄油等等。不同种类的食用油中含有的脂肪酸也不一样,尤其是在高温的状态下,它们的稳定性也有一定的差距。
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花生油的不饱和脂肪酸最稳定,用它来炸东西最健康。但是从上色角度来说,它和玉米油的上色程度都一般。
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最容易上色的就是菜籽油、猪油、煎炸调和油、豆油。
菜籽油和传统豆油颜色都比较重,能够更好地给食物上色,我感觉这两种油特别适合来做这些油炸食物。
纯正农家菜籽油 ¥108 购买
猪油的上色程度也很好,但是吃多了不是很健康。因为猪油也分为猪板油、肥膘以及背油。用猪油炸的食物特别香,而且口感也很脆,上色程度也能达到金黄的效果。如果用纯猪油来炸食物,吃多了会特别腻,而且凉了之后会冷却,就显得更油腻了。
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所以用猪油来炸食物的时候,可以选择和其他食用油掺和在一起,比例也不要太多,占个两三成的比例足以。
还有一种就是市面上有专门的煎炸调和油,我没有买过,听朋友说上色也很好,大家可以买来试一试。
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2、油温的影响
油炸食物的口感一般都是很酥脆的,所以我们要先确定下锅之前油温点要高。比如说炸薯条就要在六成油温的时候就要下锅了,鸡翅这类的要控制在四成油温等等。