一年又一年龙兴超人陪你过大年～眼看着春节进入倒计时了，相信大家都一样，即将面对一波波公司年会、好友聚餐、同学聚会、亲家人团聚…时间被安排得满满当当不说，胃也被安排得明明白白，各种推不掉的吃喝，让本就娇嫩的胃雪上加...
想当年，TFBOYS这小仨个还是背着书包赶功课的小朋友，被无数人带着有色眼镜取笑成“挑X男孩”，转眼间就已经长成大小伙子 作为TFBOYS的队长王俊凯最近为了角色要求还减肥20斤，本来就不胖的他感觉瘦到脱相！ 最近他接受采访的...
我觉得是现代人们的“富贵病”吃的多运动的少，去贫穷的地方看看，或着去看看建筑工地上问问，得高血压的人不多，得高血压的人就是运动量不够。没法分解体内一些没用的物质，造成高血压,我所知道的周围的这个年龄段的高血压患...
五月五，端午节，又是开始一天胡吃海喝的日子，美食虽好，但是还是要注意饮食过多导致脘腹胀闷、嗳气吞酸、恶心呕吐、大便失常等脾胃虚弱的消化不良症。今天就给大家介绍几个常用的消食类中药。山楂山楂性味归经：酸、甘，微温。...
夏天过半街道上依旧满满的全是大长腿走在街上经常会看到这样的这样的还有这样的 屏幕面前的我除了羡慕嫉妒恨只能默默的将浏览页里减肥姿势在脑海中诵读三千遍！每天做着胡吃海喝还不胖的梦，但事实是只能默默的从一点水...
原创内容，擅自搬运者必究！同样是健身，不同的人收获的健身效果是不一样的。每个人都希望自己能够花最短的时间，收获更高效的健身效果。当你看到别人肌肉维度越来越大的时候，你是否会心存焦虑。怎么才能提高增肌效率，练出满意...
两次怀孕的麻烦事怀孕过程中，真的会遇到各种各样的问题，总之一句话，只要遇到各种不适，一定要记得尽快去医院检查，网上的很多经验只能作为参考，毕竟每个人的情况是不一样的，以下是我的亲身经历。1，怀大宝时39+了还没发动，有天晚...
减肥，这个几乎每个人一生中都要经历过几次，那么问题来了，为什么都是几次呢？这是因为大多数人都容易减肥失败中途放弃，很多人减肥失败都是因为在减肥前没有一个好的心理准备，达不到预期，所以放弃。今天就给大家分享一下健身减...
中医真美系列之四：你的脾胃还好吗？上期文章中我们一起探讨了“天行健，君子以自强不息”的中医内涵，这一次我们一起聊一聊“地势坤，君子以厚德载物”的中医寓意。经常看到一些朋友或大老板的工作室里挂着“厚德载物”的牌匾...
随着改革开放，人们的物质水平提高了，但是癌症的发病率却逐年在增长，而且越来越趋于年轻化。我们的身体各种器官也在面临各种各样的考验，现在我们桌上的美食也越来越丰富。很多人都经不住美食的诱惑，每顿都会吃很多，使我们的...
每个人都梦想着当“拆二代”，一旦拆迁，便代表财富向自己滚滚而来。拿到巨额的财富之后，每个人的想法不同，做出来的事情也各不相同。有的人会选择存起来，慢慢花，一辈子享受衣食无忧的生活。有的人会选择投资，让钱生钱，赚到更多...
还有一个星期我的宝贝就一周岁了，我们一起度过的日子即将跨越第一个365天。在这过去的一年里，我的生活都在围着这个拼了命生下来的小崽子转，没有周末、没有法定节假日，甚至不分白天黑夜的运转。很多次在崩溃的边缘自我治...
我说的“养胃”和你听到的有什么不同？通常情况下，我会对“养胃”的患者说：“好好对待你的胃，保持它的正常功能！”然而……患者听到耳中的会变成“嗯嗯，有个强大的胃，这样就方便胡吃海喝了。”“养胃”其实很简单养胃的本质无...
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