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男人“伤精”的三大行为，很多男人天天都在做，你了解吗？

导语~男人“伤精”的三大行为，很多男人天天都在做，你了解吗？现在随着社会的进步，很多人吃得好穿得好，生活水平上升了很多，但是有很多人就是因为生活条件太好了往往出现了生育问题，就跟农村人经常说的一句话就是肥鸡不下蛋。...

养生粥 2022-12-18营养元素男人阴囊湿热房事经常性气血吃得蛋蛋潮湿频繁鸡蛋温度活力身体
秋分过后，6种碱性水果碰到别手软，一次买几斤，平衡身体好过秋

仲秋时节，秋高气爽，人们食欲逐渐增加，会吃一些大鱼大肉来解馋，虽然说给身体“贴了秋膘”，但这样长期以往，身体会摄入过多的酸性食物，而碱性食物摄入不足使人体酸碱失衡，加上很多人会熬夜、久坐等习惯，从而导致身体处于亚健康状...

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秋天，条件允许多熬“三宝粥”喝，粗粮细粮要会搭配，懂吃更健康

粥是我国饮食文化的精粹之一，早在六千多年前，我们的祖先便开始以粥充饥，在我国有文字记载的历史中，粥的身影始终相伴。关于粥的文字记载，最早在《周书》中曾有记载“黄帝始烹谷为粥”，后来进入中古时代，祖先将粥的食用功能与...

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提醒：常喝牛奶有很多好处，但喝牛奶的这3个误区，要尽早了解

导语：牛奶的营养成分，无需多讲，想来大家都心里有数。为了更好地消化吸收这种营养元素，很多人养成每日保持喝牛奶的习惯，并且是早中晚各一次。但是这些人却忽视了“过犹不及”的道理，晚上喝牛奶并不是好事儿。临睡前喝少量的...

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减肥期间，可以偶尔放纵吃一顿吗？怎么吃才不胖？一文全读懂

想当年，TFBOYS这小仨个还是背着书包赶功课的小朋友，被无数人带着有色眼镜取笑成“挑X男孩”，转眼间就已经长成大小伙子作为TFBOYS的队长王俊凯最近为了角色要求还减肥20斤，本来就不胖的他感觉瘦到脱相！最近他接受采访的...

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芒种到了，赶紧多喝这道汤！养生的好处太大了

每年阳历6月6日前后是二十四节气中的第九个节气——芒种。芒种字面的意思是"有芒的麦子快收，有芒的稻子可种"。黄梅时节多雨湿热，为了适应天气的变化，这个时候在一定要做好养生。天气湿热，人体随着出汗，身体里的水分和电...

健康常识 2022-12-15芒种多雨营养元素放进电解质鱼汤湿热节气生姜红枣鱼肉鲤鱼水分开水好处
「健康知识」咖啡和浓茶对怀孕的影响

咖啡因对妊娠的影响有哪些影响？影响 1高剂量的咖啡因可增加流产风险。咖啡因不会减少胎盘血流量或胎儿携氧量，所以适度的咖啡因摄入量（每天少于200mg）可能不会导致流产或早产，但是高剂量的咖啡因可能会对胎儿造成不良影...

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如果儿童奶有段位，王者是它……

儿童需要喝牛奶是每一个家长都必备的常识，这是因为牛奶的营养价值非常高，牛奶中含有人体所必需的多种氨基酸,含有优质蛋白、矿物质、维生素、维生素B、人体消化吸收效率非常高，对我们的肌肤也是非常友善的，对于儿童来说，牛...

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胡萝卜，带泥和干净的怎么选？菜贩：很多人买这种，但我从来不吃

喜欢记得点击关注哦~【胡萝卜，带泥和干净的怎么选？菜贩：很多人买这种，但我从来不吃】衣食住行是我们生活中必不可少的四个指标，在这4个指标中，以食为主。所谓民以食为天，不管什么时候，食都是必不可少且无可替代的。食物中有人...

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穷人需要的不只是便宜的粮食，小时候营养上的小投入或许更加重要

基于营养说的贫困陷阱真的存在吗？非洲的大多数穷人会说自己吃不饱饭，没有力气及精力去干活挣钱，正是因为长时间吃不饱饭，身体缺乏必要的营养，他们才会一直处于贫困之中。这就是一些学者所坚持的基于营养说的贫困陷阱。亚裔...

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醇鲜然告诉你羊奶怎么喝

《中国居民膳食指南》中明确指出：奶类应安排在每日膳食中，这对降低慢性病的发病风险具有重要作用。奶制品这东西，喝得少难以发挥它应有的作用，喝多了会营养过剩。羊奶，是一种营养价值非常高的饮品，建议根据年龄、工作消耗和...

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纯净水安全吗？

纯净水，也叫软水或纯水。其在过滤水的过程中，除了去除了水中的细菌、病毒、杂质以外，也把其中对人体有益的微量元素和无机的矿物质几乎全部滤掉。这种水也叫“穷水”，此种不含任何有益物质的“穷水”，对于人体健康而言存在...

婴幼儿 2022-12-11纯净水硬水营养元素软水液态死亡率碱性矿物质饮用水有益水中人体地区专家健康
吃避孕药后要补充什么营养,服用避孕药后要吃什么补充营养,吃避孕药吃什么补充营养,吃了紧急避孕药应该补充什么营养吃避孕药后补充什么服用避孕药时补充营养素有助于健康

长期服用避孕药有副作用，为了健康服用避孕药的同时，也可以吃营养品，及时补充营养元素的不足。服用避孕药时，添加营养元素帮助健康:很多研究资料表明，口服避孕药会影响身体的物...

婚姻两性 2022-12-11避孕药营养元素两性
不吃主食就能瘦？这5大减肥误区，让你越减越肥

天气越来越热，我的手机一天提示好几遍“高温预警”，让人只想抱着空调待一整天！虽然天气似蒸炉，但大家的减肥热情仍旧不减，同时兴起的，还有各种减肥谣言。每年都有辟谣，还是不断有中计吃亏的姐妹。今天的热搜不知道大家都...

健康常识 2022-12-10主食碳水化合物营养元素健康骨架素食脂肪误区体重姐妹水果食物身体饮食来源
土豆别总炒着吃了，换个新花样，又香又软，大人孩子都喜欢

土豆又叫作马铃薯，是我们日常生活中最熟悉的食材之一。它虽然简单朴素，价格便宜，但是营养价值却很高。有营养学专家研究指出：“每餐只吃土豆和全脂牛奶人体就可以获得所需要的全部营养元素。”可见土豆的营养是非常全面的...

健康常识 2022-12-10心土切成土豆导热性营养元素面团豆沙主食吃法软硬糯米适中光滑均匀大人

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男人“伤精”的三大行为，很多男人天天都在做，你了解吗？

秋分过后，6种碱性水果碰到别手软，一次买几斤，平衡身体好过秋

秋天，条件允许多熬“三宝粥”喝，粗粮细粮要会搭配，懂吃更健康

提醒：常喝牛奶有很多好处，但喝牛奶的这3个误区，要尽早了解

减肥期间，可以偶尔放纵吃一顿吗？怎么吃才不胖？一文全读懂

芒种到了，赶紧多喝这道汤！养生的好处太大了

「健康知识」咖啡和浓茶对怀孕的影响

如果儿童奶有段位，王者是它……

胡萝卜，带泥和干净的怎么选？菜贩：很多人买这种，但我从来不吃

穷人需要的不只是便宜的粮食，小时候营养上的小投入或许更加重要

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