小年到,先吃它!养胃还消食,润肠通便,整好肠胃等过年

今天是北方的小年了,真快啊,都腊月二十三了。
大家,最近是不是都忙着准备回家的事情呀!记得做好防护,安全到家哟!
小主最近除了上班买菜就是宅家里做菜,出门虽然少了,倒是得了空闲把以前拍的图给整理整理。
打开相册,全是吃的~[偷笑]
翻着翻着,一张以前存的小吃图,凭借出奇的造型引起了小主的注意(勾起了馋虫)。

去年从网上存的图~
看这造型是不是很别致,这是福建霞浦的小吃,以番薯为原料制皮,因形似杯子,所以得名地瓜杯,也称为番薯杯。

虽然小主老家也属于福建,但之前还比较少见到这食物。
小主妈妈倒是用地瓜粉掺和地瓜做过类似的包子,不过裹的是甜馅。
而霞浦的地瓜杯,馅料用的是猪肉,那鲜亮诱人的色泽,着实让人食欲大开,不得不做一屉来满足一下。

很多人看到地瓜杯的第一眼,估计就是被它的外形先给吸引住了,这是怎么捏出来的?
嘻嘻,其实还真不难,取一小块地瓜团子,先捏成碗状;

包入肉馅后一手托住下端,帮助转动包好的馅料的面团;
另一只手用虎口处,慢慢在上端调整,地瓜杯也慢慢由碗状成杯状。

制作地瓜杯杯皮,有两个原材料,番薯跟番薯粉。
番薯起初是美洲作物,从明朝引入我国,富含多种微量元素,有清热解毒,健胃消食的功效。
而番薯粉,是勤劳又聪明的国民从番薯中衍生出的食品,粘性强,有降火作用~

所以用番薯跟番薯粉制作的地瓜杯,除了口感Q弹软糯,在营养价值上也颇为出色。
而且夹裹着三肥七瘦的猪肉馅料,外素内荤,蒸煮时相互交融,这样的地瓜杯,注定是要好吃的!

外皮:地瓜1个(约300g) 地瓜粉115g
肉馅:猪肉末100g 葱花1根 糖2g 生抽8g 料酒5g 蚝油5g 花生油15g
备注:此配方可以做13个地瓜杯
一起来看看详细的制作步骤吧
1.地瓜去皮切片,冷水上锅蒸熟备用


2.猪肉末加入蚝油、糖、料酒,生抽后用手抓匀,再加入葱花和花生油拌匀即可