迢迢新秋夕，亭亭月将圆。农历八月十五中秋佳节，全家欢聚团圆，吃月饼赏明月，也少不了一顿丰盛的家宴，分享一桌6菜2汤的组合，荤素搭配合理，好吃还不浪费，祝愿大家安康顺利，过一个吉祥如意的中秋佳节。1、香煎鸡蛋豆腐上桌很快被...
家常烧鲳鱼 准备食材 鲳鱼、蒜子、姜、葱、青葱、盐小米辣、料酒、生抽、蒸鱼豉油 具体步骤 鲳鱼两面打花刀 双面撒上盐、料酒用手拍一拍，腌制五分钟入味 蒜子切粒，生姜切片葱白切段，葱叶切葱花青蒜切段，小米辣切小段...
虽说家家户户吃的鸡鸭鱼肉那几样都差不多，但味道却千差万别了。你知道这是怎么回事吗？一样的东西，做出来的味道却不一样，原因我来告诉你。 一、鸡 避坑：现在菜市场都没有活鸡卖了，取而代之的是一只只的“白条鸡”——即宰...
盛夏之际海岛似乎是夏日里的标配轰隆隆的海浪、温柔的海风都让人身心得到了放松 有这样一些地方它们远离人群、独自美丽在蓝天白云之下散发着清新与静谧像极了世外桃源 让我们跟着夏季的脚步走进这些小众海岛在风与浪...
懒人餐随手做，10分钟就可以搞定，营养又美味，小姐姐夸我真会吃 最近一个人在家，说实话，人多的饭菜好做，人少真不好做，尤其是一个人的饭菜最难做，做一个菜嘛，吃着又太单调了，做两个菜嘛，一个人又吃不完，有时候随便做点吃，小姐姐问我...
做家长的几乎都知道，多吃鱼是可以给孩子补脑的，而且因为鱼含有丰富的蛋白质，脂肪含量却比较少，也成了比猪肉、鸡肉、牛肉更健康的肉。可鱼肉与其他肉类相比，也是很容易产生风险的肉，因为其他的肉类在检疫之后才能售卖，而它在...
导读：最近不少渔船又出海捕鱼了，而出海捕鱼意味着我们又可以吃到很多新鲜又便宜的海鲜了。而入秋后在我身边，不少老渔民总是给我推荐各种海鱼，说多给家人吃一些海鱼，不仅可以益智补脑，而且还能使家人的身体更加的健康。比如...
对于嗜肉如命的群体来说，高蛋白的摄入让他们欲罢不能。吃的时候一时爽，殊不知，长期压抑不住的食欲会让他们比平常人更容易患上第四高——痛风。据统计，高尿酸血症已成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病，目前我国高尿酸血症...
建议家长：少让孩子吃鸡肉和猪肉，多吃这3种鱼，补充营养长得快孩子是每个家长的心头肉，虽然不建议对孩子过度宠溺，但是饮食上不能亏待孩子。因为要保证孩子健康的发育，需要补充足够的营养。但是现在很多东西都不健康，充满了科...
1、鲳鱼去内脏后用水冲洗干净，在鱼的身上两侧斜划两三刀。 2、加入盐、料酒5ml、姜片腌制片刻。 3、大蒜切片、辣椒...
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导语：秋天吃鱼，懂行的人专挑这4种，刺少肉嫩价格便宜，不懂吃真可惜！大家好我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。历时四个月的休渔期结束了，码头上的渔船整装待发扬帆起航，为我们带来丰富的海产品，众多海鲜当中鱼类的肉...
鱼的种类有很多，黑鲳鱼就是其中比较有营养的一种鱼，它含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质等，适量食用可以补充人体所需的营养，增强免疫力，保护心脑血管以及美容养颜等，很多人都...
各位淘米粉们在家煮咖喱时，是不是总觉得味道和餐厅里卖的相比少了点什么…那有没有办法，在家也能做出餐厅级别的美味咖喱呢？小编为此特意请教了甬府尊鲜的廖大厨。他告诉我们，其实在家煮咖喱，很多人第一步就做错了！调出来的...
8月1日东海开捕后，梭子蟹源源不断被端上餐桌。8月16日中午起，东海第二波开捕，允许使用小型张网捕捞，这两天在各大菜场已经可以看到不少新鲜的黄鱼、带鱼、鲳鱼等上...
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