红烧肉怎么做才好吃?教你家常做法,有荤有素还有蛋,百吃不厌
昨天去超市买菜,发现猪肉的摊位围了好多人,原来商家在做活动,猪肉的价格是9.9一斤,排骨的价格是14.9一斤,不得不感叹现在的猪肉价格是真便宜,去年的这个时间都还是在二十块以上,很长时间的“高肉价”终于回落。
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猪肉便宜了,终于能做到餐餐都有肉,今天舒晨带来一道“红烧肉炖鹌鹑蛋”的做法,炖好的红烧肉肥而不腻,软糯鲜香,有肉有蛋还有腐竹,搭配好,营养棒,喜欢这道菜千万别错过。
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【红烧肉炖鹌鹑蛋】
材料:五花肉、鹌鹑蛋、腐竹
辅料:香叶、桂皮、红辣椒、生姜、八角、小葱
调料:食盐、白糖、料酒、冰糖、生抽
做法:
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1.买回来的五花肉清洗干净,然后切成大小均匀的小块,五花肉炖好以后会缩小一些,所以切地块不要太小。
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2.准备一些腐竹,提前用凉水泡软,再准备一些鹌鹑蛋,煮熟以后剥去外壳。
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3.再准备一些辅料,有桂皮、香叶、八角、红辣椒、姜片,把这些辅料放一起备用。
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4.锅内加入稍多一些的清水,把五花肉凉水下锅,加入料酒和生姜能更好去腥,大火烧开后撇去表面浮沫,持续焯水5分钟后把五花肉捞出控干水分。
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5.另起锅淋入少许植物油,开小火下入一把冰糖,不停翻炒把冰糖炒至融化,等到成焦糖色起小泡时下入五花肉,煸炒一会,让糖色均匀包裹在五花肉上。
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6.炒匀后下入准备好的辅料,煸炒一会把辅料爆香,然后淋入5克料酒和5克生抽,把调料翻炒均匀。
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7.下入准备好的鹌鹑蛋,淋入适量热水,水量要比食材高出2厘米左右。
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8.大火煮开后转成小火,加入2克食盐调味,盖上锅盖炖45分钟。
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9.炖好以后把锅里的生姜、八角、桂皮等辅料全部挑出,下入泡好的腐竹,转大火收浓汤汁,收汁的时候要不断翻动,防止糊底。
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10.等到汤汁收汁浓稠后,撒入一把葱花点缀增香,这样一道“红烧肉炖鹌鹑蛋”即可完成。
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这样炖的红烧肉,色泽红润有食欲,肥而不腻味道香,又有鹌鹑蛋和腐竹的搭配,味道更香,营养更全,大人小孩都爱吃,希望您能够喜欢。