药物组成：广藿香、紫苏叶、苍术、陈皮、厚朴、白芷、川芎、羌活、防风、山楂、炒麦芽、六神曲(炒)、枳实、柴胡、连翘、桔粳、前胡、红茶、甘草。功能：祛风解表,化湿和中。主治：外感风寒、内伤食积证,症见恶寒发热、头痛...
对于生活在70后和60后的中老年人，他们由于生活的年代不同，可能家庭条件都比较差，但是现在随着时代的不断发展，人们的生活也已经步入了小康社会，我们再也不用温饱问题而担忧，大多数人更讲究高品质的生活享受。可能对于生活在...
从小到大，我们听闻了各式各样关于“经期”的传说。其中有些说法确实有一定的科学性，而另一些则是耸人听闻的谣言。面对这些真真假假的说法，请专家来帮我们一探究竟。 经期吃什么都不胖？ 这种说法有一定道理。经期是...
当午夜寒露深重，当万家团圆的中秋节过后，秋分悄然而至。按照农历来说，从“立秋”到“霜降”标志着秋季的开始与结束，而秋分正是平分秋季的节气，这一天昼夜等长，太阳几乎直射赤道，至此之后，太阳直射点开始南移，北半球昼短夜长。...
“寒风晓暮，蒸热相薄，草木凝烟，湿化不流，则白露阴布，以成秋令。”九月也是多雨的季节，一场秋雨一场寒，在这由热转凉的交接节气，人体阴阳代谢也处于阳消阴长的过渡时期，养生也应逐渐从养阳祛湿转向养阴润燥。秋季养生要驱寒湿，保...
经常遇到有些病人已经离开诊室了，但又折回来问医生问题的情况。病人和家属折回来问的最多的问题，就是忌口问题。为什么医生总要你忌口呢？忌口是服药饮食禁忌的简称，是药后调护的重要组成部分。 一般来说有三种原因需要忌...
1、坐月子期间千万别同房直到45天后。2、坚持母乳喂养，有利于子宫恢复。3、一定要戴好帽子，穿好袜子，以免受凉。4、不要洗凉水，刷牙也要温水，保护好牙齿。5、保持好心情。6、尽量少抱孩子，免得以后腰疼。7、不能洗头，尽量忍...
目前孕35周，从孕7周开始开始孕反，孕9周到达高峰期，被折磨到大概快4个月我自己孕吐应该算中度吧，吐的次数比对好多严重的孕妈不算什么，基本1天会吐1-2次但是我一天24小时都非常非常恶心 ，有时吐也吐不出来，像晕车 一样的感觉...
欢迎大家观看二姐这篇夏季天气炎热，饮食上牢记3点，都是祖辈的饮食智慧，规矩别忘的文章。本图文为二姐美食原创作品，严禁转载与抄袭。如果有美食方面的想法，欢迎大家和我交流！二姐美食，教你做家常美味。二姐心得之夏季天气炎...
《月令七十二候集解》有言：“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”小满时节夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，虽未完全成熟，但已经能预见之后的走势，不急不躁，终会预见丰收的来到。 不同于其他节令的命名，小和大往往对应出现：如小暑...
欢迎大家观看二姐这篇端午吃粽子，牢记“1吃3不吃”，祖辈的饮食智慧的文章。本图文为二姐美食原创作品，严禁转载与抄袭。如果有美食方面的想法，欢迎大家和我交流！二姐美食，教你做家常美味。二姐心得之端午吃粽子，牢记“1吃3不...
导读：产后半年是妈妈非常忙碌的一段时间，除了要坐月子调养身体，同时还要学习照顾新生儿当个新手妈妈。此外，这段时间内也是夫妻重新享受鱼水之欢的重要时刻，并且久远的“好朋友”也即将与新妈妈再度重逢，又回到每月相伴的日...
古人云：“冷气积久而为寒，小者，未至极也。”在古人眼里，寒冷是个不断发展和积累过程。“寒”字下面两点是冰，小寒的到来，也意味着一年最冷的开始。冬季对很多帕友来说比较难熬，免疫力下降，容易着凉生病。大家在日常生活中应该...
睡眠，古人称为“眠食”。随着社会节奏加快，人们面临来自生活、工作以及心理压力日趋加大，饱受失眠之苦的人普遍增加。轻者难以入寐，或睡中易醒，醒后不能再寐，或时寐时醒；重者可彻夜不能入寐，常与头痛、健忘、眩晕、心悸等症状...
喜欢中医的小伙伴们，别忘了点点关注，有感兴趣的话题可以评论留言，或者私信我。每篇文章结尾会有健康小知识分享...... 历代医家经过临床经验总结出一系列用药的注意事项，后人归纳概括了以下四点用药禁忌：配伍禁忌、证候禁...
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