人类追求长寿的脚步，从来没有停歇过。秦始皇为了长生不老，派了方士徐福去仙岛寻找长生不老药，终究没有找到；汉武帝求神拜佛，至少有45年之久。尽管被方士骗了很多次，对“成仙”他依然有着极大的热情。为此，唐太宗李世民没少嘲...
1.带脉属奇经，像皮带一样环腰一圈。带脉只有三个穴位：带脉、五枢、维道，可以治：女子带下、白带、赤白带，带脉的痛。带脉病的症状：病人会陈述，下半身好像泡在水里面。洗澡放冷水，让屁股坐下去，坐到腰部，这个感觉就是带脉的症状，...
别名 大羽 来源 本穴最早见于《甲乙经》。强间，一名大羽，在后顶后一寸五分，枕骨上，督脉气所发。刺入四分，灸五壮。 定位 后发际正中直上4寸(脑户上1.5寸)。 释义 强:通彊，僵硬。间:间隙。 穴当顶骨与枕骨人字缝之间，...
俗话说，湿邪乃万病之源。然而夏季雨水偏多，由于炎热的气候人们往往又特别“贪凉”。因此，夏季虽是阳气最旺盛的时节，人体反而更容易受到寒湿的入侵。那么，如何抵御湿邪才可事半功倍？ 一、找准人体“排湿口”，夏季养生成功一...
挑针疗法，又名“截根法”、“挑痧法”，是指在皮肤的一定部位，用特制的员利针、三棱针、缝衣钢针等特制针具挑断皮下纤维组织，或加以灸法的一种特种针法。兹将笔者祖传之挑针疗法介绍以下。一、挑针工具挑针可用钢质大号...
#了不起的中国医师# 《四总穴歌》有言“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。”今天，就和大家一起聊聊这个可以治疗头痛的穴位-列缺穴。 列缺穴出自《灵枢·经脉》，其又被称为童玄，腕劳。列缺的列，是排列、陈列之...
腰痛是指腰部感受外邪，或因劳伤，或由肾虚而引起气血运行失调，脉络绌急，腰府失养所致的以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一类病证。很多人认为腰痛就是得了腰椎间盘突出症，这种观点是错误的，其实只有一小部分腰痛是因为腰椎...
为什么有的人会痛经，吃点寒凉食物就腹泻腹痛？为什么有的人畏寒怕冷，手脚冰凉？有的人总是五心烦热？为什么有的人怎么吃也不长肉，有的人喝水也会长胖？为什么有的人从头到脚充满“油腻感”，满脸油光，大腹便便？很多人可能都有过这样...
很多人对于体内的湿气重不是很重视，不知道湿气对我们身体健康的危害有多大。中医常说：“千寒易除，一湿难去。”因为湿性黏浊。湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的...
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