偏头痛：取穴足临泣，一寸毫针直刺，捻转行针，一般一分钟见效。后头痛：取穴束骨，直刺，得气后留针半小时。头顶痛：取穴太冲，涌泉，直刺，得气后留针半小时。前头痛：取穴关元，太冲，丘墟，得气后留针半小时。 三叉神经痛：第一支痛取穴鱼腰，头维...
额头上的腰痛穴 中老年人犯腰痛病的渐渐增多，经常点揉额头正中可缓解腰痛。 据调查，63%以上的老年人患有不同程度的慢性腰痛。中医认为腰痛多由肝肾亏虚、气血瘀滞不通所致，额头正中的腰痛穴能活血化瘀、消炎止痛，经常按...
牙齿是人体重要的器官，它是构成咀嚼器官的主要部分，同时呢，牙齿也和语言、容貌和健康有密切关系。祖国传统医学认为“齿为骨之余”，牙齿是衡量一个人的年龄发育的重要标志，《内经》提到“丈夫八岁，肾气实，发长齿更……三八，肾...
随着“内卷”的日益严重，越来越多的年轻人患上来所谓“老年病”，各种各样的“头痛”就是其中之一。 导致头痛的因素很多，如眼源性疾病、耳源性疾病、高血压、颈椎病等。然而，很多人是没有原发疾病的非特异性头痛，也可称为...
大家好，我是九选艾的小九老师。牙疼不是病，疼起来要人命。这句话毫不夸张，牙痛发作起来让人难以忍受，患者只能吃止疼片，或是硬撑，如果不及时治疗的话，可能会引发更严重的后果。今天小九老师就来和大家聊一聊牙痛这个话题。概...
咽喉肿痛 肺通过咽喉完成呼吸功能，如果肺热或肺火上炎，就会引起咽喉肿痛。 肺中有火要及时清，否则积在肺里形成毒火就难清除了。 清肺火——鱼际穴 鱼际穴是手太阴肺经上的荥穴，可以灭肺经的火，清肺经的热，针对肺火引起...
平时大家都会开始注重健康、注重养生，为此大概很多人听说过腱鞘炎，看着虽然复杂，其实经常出现在我们的生活中。今天医生就来带大家了解一下这个腱鞘炎究竟是什么，又该如何应对呢? 腱鞘炎的病发在中老年人当中比较常见，...
冬天是上火旺季！在暖气房待久了，不注意饮食清淡和规律生活，极易“引火上身”，咳嗽、便秘、流鼻血都会来！灭掉身体里的4把“火”，这份清火指南赶紧收好！口臭便秘：胃火旺揉揉内庭穴冬季很多人爱吃牛羊肉等温热肉类，肥甘厚味摄入...
夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。中医认为“心与夏气相通应”，心的阳气在夏季最为旺盛，所以夏季养生主要以养心为主。面对炎炎夏日，总有些心情烦闷、...
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