三十五岁的罗先生是某公司的高管，一个月之前呢，他开始出现浑身不舒服，胃口不好，总是吃不多，浑身也没劲儿。他的老婆呢觉得罗先生是工作压力太大，长期熬夜导致的。于是就让罗先生请假休息了一段时间，在这期间呢给他做了很多的...
额头上的腰痛穴 中老年人犯腰痛病的渐渐增多，经常点揉额头正中可缓解腰痛。 据调查，63%以上的老年人患有不同程度的慢性腰痛。中医认为腰痛多由肝肾亏虚、气血瘀滞不通所致，额头正中的腰痛穴能活血化瘀、消炎止痛，经常按...
在学校要听课，回到家要写作业，每个孩子在一天24小时里面起码有8小时以上待在书桌前。一天下来，作业还没写完，肩颈疼痛可能会先找上门来！这是什么情况？省中医专家提醒您，这多半是伏案学习的姿势不对引起的颈椎劳损！本期“医林...
我们身上存在很多关节，肩关节、肘关节、膝关节、髋关节、指间关节等等、骨与骨之间借助纤维结缔组织、软骨或者骨相连，形成骨连结。按骨连结的不同方式，把它们分为直接连结与间接连结。脊柱：由24块椎骨、1块骶骨、1块尾骨...
家长常对孩子说一句话：“小小孩哪有腰。”很多人都认为，腰痛的毛病都是日积月累，劳损造成的，孩子哪能有这个毛病？近些年来，中学生因患腰疼就诊的越来越多了，年龄一般在13~18岁，以“豆芽菜”体型和“肥胖”体型者多见。年纪轻...
许多患者会在自己的检查单子上看见“腰椎间盘突出/脱出”等等字样，腰椎间盘突出还比较常见，腰椎间盘脱出是什么意思呢？这种情况比突出更严重吗？是不是就必须手术了？听听空军军医大学唐都医院神经外科脊柱组李维新主任的讲...
需要考虑是否有椎间盘膨突刺激神经根引起的神经传导阻滞，这类情况可以尝试睡觉时在腰部放一个巴掌宽 2到3厘米厚的毛巾垫着，以保持腰曲，减轻关节压力，不要睡太软的床平时多做一些拉伸锻炼，但如果还是频繁发作，就要考虑就诊...
颈椎病是全球十大顽症之一，跃居第2位。长时间坐着不动、伏案工作和低头玩手机等，会增加颈椎所承受的负担，久而久之会引发颈椎病。最近几年来，颈椎病的发病率逐年攀升，严重影响生活质量，所以应引起高度警惕。哪些坏习惯会诱...
开车出行已经变成许多人的日常生活，但是每次开车时间长了就会出现颈、腰椎的不适，尤其是长期从事物流运输、公共交通等行业的司机师傅们，颈、腰椎疾病已经算是职业病了。那司机群体或者开车一族该如何预防颈、腰椎疾病呢...
现在的许多年轻人，喜欢躺在柔软的沙发上，或者床上看手机和电脑，久而久之，就是对腰椎间盘造成巨大的压力，又缺乏体育锻炼，腰肌力量不足，不能对脊柱和腰椎间盘起到保护性的作用，导致腰椎间盘突出症患者越来越年轻化。 腰椎病令...
背部僵硬椎间盘缺水腰椎间盘劳损为自己，为父母，学知识看猫大夫阿缪面馆，喊你吃面...
腰椎间盘突出症是生活中常见的疾病之一。患者经常感到腰痛、下肢痛，部分患者有背痛症状。一般用CT检查、MRI等手段诊断。那么，什么是腰椎间盘突出症呢？腰椎间盘突出症的临床表现是什么？等等，今天，我们邀请上海徐浦中医医院...
生活中，很多人腰一疼就自己诊断为腰椎间盘突出了，或是去医院检查一拍片子有腰椎间盘突出就吓够呛，真是应了那句政绩不突出业绩不突出腰间盘突出，好像大家多多少少都在突出，仿佛腰椎间盘突出成了大家最常遇到的疾病，可是疼痛...
不少朋友退休后，开始把生活重心转移到锻炼身体，争取做健康、活力的人。 但你不知道的是，你的锻炼，很多时候不仅无法“强身”，甚至还会“伤身”！ 据中国江苏网介绍，约78.56%的中老年人存在运动保健的误区。 怎样锻炼容易越练...
腰椎间盘突出症十分常见，其好发于青中年人，发病原因与腰部扭伤或慢性劳损等有关。不少人治愈后，不注意预防，又造成椎间盘突出复发，疼痛症状再次出现或加重，给生活工作带来许多困难。如何预防腰椎间盘突出反复发作是许多人关...
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