糖尿病人最怕的就是血糖升高，而血糖一时升高不会有大问题，最怕的是忽高忽低，这样的血糖让血管和神经损伤很大，所以如果糖尿病人血糖不稳，一定要在医生的指导下把血糖降到正常水平，防止血糖持续升高长久出现严重并发症。那么...
如果要在未来几年保持健康，则应注意体内全身炎症的可能迹象。 这是因为慢性炎症似乎在许多使人衰弱的疾病中起作用，包括心脏病和中风，癌症，糖尿病和肥胖症。 需要明确的是，并非所有的炎症都是有害的。 例如，急性炎症是由于...
在睡觉前就喝这些饮料，这将帮助放松身心并流连于梦境。3种天然睡眠辅助饮料-可达到更深沉，更宁静的睡眠。 樱桃汁为什么选择酸樱桃汁：酸樱桃中的褪黑激素含量异常丰富，这种激素可调节我们的睡眠-觉醒周期，因此每天早晨和夜...
我们平时总是关注肾脏这样的大型器官，但是却忽略了对我们内分泌功能发挥巨大作用的小型腺体，毫不夸张的说它就是人体的定海神针，帮助我们维持着平稳的血压，参与调节人体的免疫代谢。今天我就带大家认识一下肾上腺。一、...
有好多在老家的亲朋好友跟我说，他们发烧就在小诊所里面输液。老百姓说是吊针，这病就好了，烧退的也快，去输液都得早早的去排队，要不是没有位置的。经过诊所门口，还有在车里输液的，把吊瓶挂在车旁边，一家三口三个瓶。不过大部分...
头皮屑是正常人头部表皮细胞新陈代谢的产物，头部表皮的生理过程称为角质化过程，头发也是健康的重要标准，如果头发上有大量的头皮屑，给人看起来不卫生，邋遢的感觉，会留下不好的印象，所以去除讨厌的头皮屑，对个人形象显得格外重...
当穿着薄衫短裙的美女们占领了城市大大小小的街道时，你是不是特别想拥有这样一项特异功能——躺瘦。用四个字回复你：异想天开！不过两个月前我倒是接诊了一位这样的患者。我看她体型偏瘦，本着剽窃减重办法的心思问了一下：“...
儿童哮喘会发烧吗？哮喘可能会引起发烧，但是并非是哮喘本身引起的，而是哮喘所带来的并发症引起了发烧，这个是需要及时治疗的。儿童哮喘会发烧吗儿童哮喘一般是不会发烧的，但是病毒性的感冒诱发的气喘，或是长时间的哮喘引起了...
是不是经常听到这些话？长痘痘说明你还年轻！长痘痘说明生命力旺盛！长痘痘说明体内激素旺盛！为嘛人家也熬夜追剧，麻辣火锅吃着，怎就不见长痘痘呢，说到这里，我们先来看看痘痘跟哪些因素有关？ 【痘痘是被谁祸害的？】遗传如果父母的...
这是一个非常奇怪的现象，你在晚餐时自己倒一杯红葡萄酒，晚上8点很快可以在沙发上睡着。我们消耗的食物对我们的日常功能是至关重要的，同样可以影响我们在早上开会时的警觉和清醒度，以及我们在睡觉的时候多快睡着。如果你...
三十五岁的罗先生是某公司的高管，一个月之前呢，他开始出现浑身不舒服，胃口不好，总是吃不多，浑身也没劲儿。他的老婆呢觉得罗先生是工作压力太大，长期熬夜导致的。于是就让罗先生请假休息了一段时间，在这期间呢给他做了很多的...
二十年之际。感谢各位老朋友始终如一的支持和情谊，放眼今天，能够合作十年以上，这就是一份积累和证明。共同经历与情感的积累，共同合作与共赢的证明。这笔财富情感上值得我们回味，价值上更值得新挖掘！时间就是最宝贵的财富。...
【声明】本原创内容只做信息分享，不做任何医疗建议。请随意转发分享，“转载”请私信我。减肥作为一个永久性的话题，往往很多女性朋友会下意识的减少食物摄入量，也就是节食，有的甚至越少越好，少到可能一餐就5颗豆子，3片青菜的...
【声明】本原创内容只做信息分享，不做任何医疗建议。请随意转发分享，“转载”请私信我。胖！没有错，但放任自己继续胖那就是大错特错了。在这个一眼望去全是腿的季节，你真的甘心自己只有光羡慕的份吗？谁都会对一切美好的事物...
如需转载逆糖计划原创及专栏文章请开头标注完整来源。 可可、咖啡、茶并称为当今世界的三大无酒精饮料，而咖啡传入中国的历史并不长。 但不知从何时起，咖啡好像成了时尚的代名词。咖啡销售量也在逐年上升，咖啡似乎也随之...
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