糖尿病人最怕的就是血糖升高，而血糖一时升高不会有大问题，最怕的是忽高忽低，这样的血糖让血管和神经损伤很大，所以如果糖尿病人血糖不稳，一定要在医生的指导下把血糖降到正常水平，防止血糖持续升高长久出现严重并发症。那么...
我们都知道这糖尿病患者要控制饮食，尤其是对糖的控制尤其重要，但是，糖尿病患者怕的可不仅仅只有糖，在此我要提醒广大糖友，以下这几个行为，非常容易加重糖尿病，请一定要避免。1饮酒糖尿病患者一定要记住，尽量不要饮酒，因为酒精...
血糖，简称血液中所含的葡萄糖，它是人体能量供应的主要来源，一般分为肌糖原、肝糖原等。血糖稳定是生命活动以及生长发育所必须得基本条件，它的作用主要:一、为生命提供能量；二、维持大脑基本功能；三、维持心脏以及骨骼肌功...
【专业医生天天与您说健康】对不少有糖尿病的人来说，日常饮食该怎么吃是一个说起来容易做起来难的事，吃多了不利于餐后血糖的控制，吃少了又会处于饥饿状态，还可能导致低血糖。实际上，有糖尿病的人更应当吃饱吃好、保质保量...
肝脏的主要功能是代谢，同时也起着去氧化、分泌以及蛋白质合成和储存肝糖的作用，肝脏也能制造胆汁，参与食物消化。然而民间关于肝脏的说法有很多，如吃动物肝脏能补肝、23点不睡觉会伤肝等，这真的如此吗？不妨来了解一下。关于...
之前谭药师跟大家聊过，第三批国家药品集中采购马上要来了，最近这件事终于尘埃落地，8月20日在上海，第三批集采的竞标工作完成，8月25日正式投标结果出炉，今天谭药师带大家一起分析一下这个结果。 之前说过本次集采的涉及到的...
我的16年病史的糖尿病患者。我用我自己的经历回答你的这两个问题。1.降血糖唯一的最好的办法是运动（根据自身情况，科学合理的运动）2.不要幻想着通过吃什么能降血糖（除了药）。3.只有严格限制热量、碳水，才能有效控制血糖（不是...
由于近期给大家科普了很多肝硬化的知识，战友们在了解肝病知识的同时也提出了很多问题。因为肝硬化除了积极治疗之外，日常饮食的调养对疾病的恢复也起着重要作用，所以很多人问肝硬化患者的饮食应该注意哪些问题。今天小编...
知肝，爱肝，护肝！关注微信公众号“肝愿为你”了解更多肝病知识！肝是人体中最大的消化腺，是新陈代谢最旺盛的器官，担负着极其重要而复杂的功能，如脂肪、糖类及蛋白质的代谢和储存，调节血液中的物质的浓度，分泌胆汁，解毒等等。肝内...
#没有症状的肝病，怎么样才知道已经患病#没有症状的肝病，怎么样才知道已经患病？因为肝脏是个沉默的脏器，代偿能力极强，只有出现严重的病变，才会有临床症状，但是一般这个时候已经错过最佳治疗时机。另外一方面肝脏疾病早期的出...
现代社会已经基本消灭了饥荒，我们一般都不会体会到挨饿的感觉，但有时由于工作的繁忙和饮食的不规律，我们还是有机会体验到饿肚子的感觉，最明显的标志就是肚子咕咕叫，那么为什么饿的时候肚子会咕咕叫呢？原来肚子咕咕叫是由于...
最近写了一篇关于低碳饮食，有人就疑惑，低碳跟生酮饮食有什么区别？在留言中也有一些想要减脂瘦身，改变体形的关注者想要知道两者的区别，甚至还有人问是否有无碳饮食？针对以上疑惑，下面展开解惑分享。一、低碳饮食是什么？(一)...
钟丽缇18年前曾于台湾为某杂志拍摄宣传照，全裸上阵曾引起轰动，至今仍叫人印象深刻。但事实是，当年的照片是工作人员找来的替身，协助拍摄完成的。这位身材媲美女神的，是一位叫郑亦真的新闻主播。现年38岁的郑亦真，当年为钟丽...
许多提高耐力的运动选手，基本都会通过「碳负荷饮食法」，提高自己体内碳水的储存量，继而提高运动表现，最终达到提高自己耐力的目的。那么什么是「碳负荷饮食法」？如何执行？在执行的过程中应该注意哪些？什么是碳负荷碳水化合物...
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