有朋友问美丽老师说，我平时量血压呀，第一次往往高越量越低，那我到底以哪一次为准，这个问题啊的确有代表性。 今天美丽老师给大家解释一下之前有期文章，好多朋友都看过，就是教大家呢如何量血压。好多朋友看完之后觉得有收获...
这里介绍董先生献的大脑萎缩偏方处方：枸杞15克、山楂15克；用法：取枸杞15克、山楂15克，放在一个大杯子里。然后，杯里倒入滚烫的开水。待水凉一点儿后，喝此水。水喝完后，再换枸杞15克、山楂15克，再泡开水喝。坚持天天喝，每天渴了...
在学校要听课，回到家要写作业，每个孩子在一天24小时里面起码有8小时以上待在书桌前。一天下来，作业还没写完，肩颈疼痛可能会先找上门来！这是什么情况？省中医专家提醒您，这多半是伏案学习的姿势不对引起的颈椎劳损！本期“医林...
1 百会穴取穴要点：两耳廓尖连线头顶中点。主要功能：益智、全身调节。2 睛明穴取穴要点：眼内角上方一分凹陷处。主要功能：助视。3 太阳穴取穴要点：眉梢与眼外角之间向后约一寸凹陷中。主要功能：助视、助眼内斜纠正。4 听宫穴...
别名无。来源本穴最早见于《针灸甲乙经》。侠白者：在天府下，去肘五寸动脉中，手太阴之别。刺入四分，留三呼，灸五壮。定位在臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下4寸，或肘横纹上5寸处。天府下1寸。 释义侠：通挟，傍也。白：西方白色，...
【专业医生天天与您说健康】对有高血压的人来说，学会自己测量血压关系着干预治疗能否真正达标，所以自备一台电子血压计是必须的，但不少人总担心测不准。事实上只要选购的是经过验证有产品合格证的电子血压计，测量的结果就...
作者：杭州市第一人民医院全科医学科副主任医师 周 叶 风湿性多肌痛70～80岁是发病高峰，常与类风湿关节炎、肩周炎、腰椎间盘突出、坐骨神经痛等疾病弄混淆。 秋季天气转凉、潮湿的季节易发作或加重。典型症状是颈肌、肩胛...
在我平时的工作世间中验证的一套歌诀，可以说最准确、最全面的一套指导我们自查的依据，使用方法如下:身体发生任何不适症状，请先对照笨歌诀，采用大母指按压所涉神经看石否有压痛点，有痛点的位置就是无菌炎症病灶出，你的不适...
低头玩手机，上班看电脑，曾经有一个……健康的脖子放在……我的脑袋下，我没有珍惜，等我失去的时候（咦哪里有点可怕）才后悔莫及。人世间最痛苦的事莫过于此。那么，又该如何测试自己的肩膀是否退化呢？有哪些方法可以缓解肩部疼痛...
随着科学知识的普及，越来越多的妈妈，采用母乳来喂养自己的宝宝。母乳是宝宝纯天然、最完美的食物，可以为6个月以下的宝宝提供所有营养。中国卫生部建议，母乳喂养最好能够坚持1年，如果条件允许，可以喂到自然离乳为止。说起...
每天在什么时候量血压比较好？量血压是量左胳膊还是右胳膊？ 一天当中血压都会有波动的，什么时候量血压最准确，这个没有肯定的说法，只是说要规定一个时间测量血压就才有可比性。第一个血压高峰：6：00—10：00（晨峰血压）第一个血压低...
上周老李因为胸闷住院治疗，检查后发现有高血压、高脂血症、冠心病。 冠脉造影显示左前降支中段狭窄60%，暂时不需要放支架，一般只需要规范的药物治疗就可以得到良好的控制。 其实老李5年前就发现有高血压，当时血压就已经...
好不容易到了露肉的季节，走在街上别人的皮肤都看起来干净细腻，只有自己的鸡皮肤看起来疙疙瘩瘩的，非常闹心。鸡皮肤是什么？鸡皮肤的学名其实叫毛周角化症，是一种非常常见的慢性毛囊角化性皮肤病。毛囊周围的角质增厚，导致毛...
《2019中国家庭血压监测指南》指出家庭血压监测不仅是高血压患者需要做的事情，每个人都应该进行家庭血压监测，包括那些自认为血压尚处于正常范围者。“血压正常”者通过定期测量血压可以及时发现血压升高，从而对高血压进...
看到这个标题，读者朋友们的脑中可能会冒出各种各样的想法。“我都高血压这么多年了，哪还有不会测血压的呀？”“这不就是把简单的道理往复杂的说吗？”“到了医院自然有人帮我量血压，我要知道这个干什么？”……根据相关调查数...
打开手机扫描上面的二维码
