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随着科学知识的普及,越来越多的妈妈用母乳喂养宝宝。母乳是婴儿最天然、最完美的食物,可以为6个月以下的婴儿提供所有的营养。中国卫生部建议母乳喂养应持续一年,有条件的可喂至自然断奶。
说到喂奶,就不得不提各种奇葩的喂奶姿势。
1。摇篮型
适合各种宝宝。
以吃右奶为例:让宝宝的头靠在你的右臂弯处,右前臂托住宝宝的身体,右手掌托住宝宝的腰臀部或大腿上部。
妈妈和宝宝的肚子贴着肚子,把宝宝的一只小手环在你的背上,另一只小手放在你的胸前,宝宝的头刚好靠近右边的乳房。2.十字型
适合剖腹产后、新生儿、早产儿。
以吃右奶为例:妈妈用左手托住宝宝的头,用左臂支撑宝宝的身体,用左手的上臂夹住宝宝的身体。可以用枕头适当托起宝宝的头部,让宝宝处于水平状态。躺在妈妈的胸前,靠近右乳房。
3。环抱式
适合剖腹产后、新生儿、大胸妈妈、早产儿、双胞胎宝宝。
以吃右奶为例:妈妈用右手托住宝宝的头,让宝宝的上半身趴在妈妈的右前臂上,用右上臂夹住宝宝的身体,用手托住宝宝一个枕头,小嘴可以轻松触及妈妈的乳头,让宝宝的小嘴覆盖整个乳晕,不要只吸吮乳头。
4。侧卧
适合夜间哺乳或白天休息时哺乳。
妈妈采取侧卧位,可以在身后放一个枕头,双手托住宝宝的头、颈、背,面向宝宝的一侧。
哪个姿势最好看?
说到最佳的哺乳姿势,估计很多妈妈都会选择侧卧位。
原因很简单。侧躺可以让妈妈在哺乳时得到休息。
侧喂还可以帮助妈妈安抚宝宝入睡,非常适合宝宝睡前的母乳喂养。
喂奶的时候要注意,要让宝宝的小嘴包住整个乳晕,而不仅仅是乳头。
清空一个乳房,然后喂另一只乳房。如果宝宝吃到一半,含奶的乳房也要排干,有利于保持乳房畅通。
小贴士
哺乳姿势可能直接影响到宝宝的哺乳质量。
选择合适的喂奶姿势,不仅可以让宝宝更容易吃到妈妈的母乳,还可以让妈妈在哺乳的同时得到充分的休息。
另外,正确的哺乳姿势还可以帮助妈妈们保护乳头的健康,排空母乳,对乳房的通畅大有裨益。