为宝宝选择按摩油，必须遵循三个原则：植物性、冷榨、无香料。
按摩油的作用是减少按摩时的摩擦，给宝宝和妈妈带来舒适感。
一般来说，乳液只要符合这三个原则就可以用，但是吸收比较快，按摩的时候需要补充新的乳液。
1。植物性的
植物油分子小，比动物油更容易吸收，尤其是杏仁油和核桃油。矿物油容易堵塞皮肤的毛孔，所以宝宝不宜使用，以免伤害宝宝娇嫩的肌肤。
2。冷榨
是指通过压榨进行物理提取，可以很好的保留油中的营养成分，避免因高温提取而变质的风险。3.无香料
父母的气味是建立亲子关系的关键因素。为避免异味介入按摩过程，无香味的按摩油是最合适的选择。
需要注意的是，添加了香味的产品即使过了保质期也不会有异味，所以要注意保质期。给宝宝抹的油最好是可以食用的，但是满足这些条件的产品价格会比较贵。
如果家里的经济条件不是很好，可以到超市购买第一次榨出的橄榄油、葵花子油等食用油。
因为食用油长期被人们食用，所以有严格的分级制度。产品标签上一般都标明了制作方法和等级，食用油的量也足够，算得上经济实惠。
婴儿按摩只能用基础油。精油只能在特殊情况下使用。
当宝宝学会坐和动时，在20ml的基础按摩油中加入1滴温和的精油进行按摩。在给宝宝洗澡时添加精油时要格外小心，以免溅入宝宝的嘴里。
所以给宝宝洗澡最好使用稀释后的草本精油，比如洋甘菊油。
宝宝一岁以后，可以在按摩的时候，在30ml的基础油中加入3滴精油。记得在宝宝三四岁之前不要给宝宝擦脸。
宝宝按摩也要注意饮食
在按摩的时候，千万不要忽视了食疗，因为宝宝的病多半是体内寒气过重，气血不足引起的。良好的营养是宝宝不生病的关键。
总之，为了宝宝的健康着想，家长要学会更全面地看待问题，不要忽视问题本身的多面性。按摩对宝宝的健康来说更像是锦上添花，而不是帮助的礼物。
